<h2>M&aring;l f&ouml;r elev</h2>
<p>Fysiska aktiviteter och en h&auml;lsosam livsstil &auml;r grundl&auml;ggande f&ouml;r m&auml;nniskors v&auml;lbefinnande. Positiva upplevelser av r&ouml;relse och friluftsliv under uppv&auml;xt&aring;ren har stor betydelse f&ouml;r om vi blir fysiskt aktiva senare i livet. Att ha f&auml;rdigheter i och kunskaper om idrott och h&auml;lsa &auml;r en tillg&aring;ng f&ouml;r b&aring;de individen och samh&auml;llet.</p>
<h2>Inneh&aring;ll</h2>
<p>Undervisningen i &auml;mnet idrott och h&auml;lsa ska syfta till att eleverna utvecklar allsidiga r&ouml;relsef&ouml;rm&aring;gor och intresse f&ouml;r att vara fysiskt aktiva och vistas i naturen. Genom undervisningen ska eleverna f&aring; m&ouml;ta m&aring;nga olika slags aktivteter. Eleverna ska ocks&aring; ges m&ouml;jlighet att utveckla kunskaper om vad som p&aring;verkar den fysiska f&ouml;rm&aring;gan och hur man kan p&aring;verka sin h&auml;lsa genom hela livet. Eleverna ska &auml;ven ges f&ouml;ruts&auml;ttningar f&ouml;r att utveckla goda levnadsvanor samt ges kunskaper om hur fysisk aktivitet f&ouml;rh&aring;ller sig till psykiskt och fysiskt v&auml;lbefinnande.</p>
<p>Undervisningen ska ge eleverna m&ouml;jlighet att utveckla kunskaper i att planera, genomf&ouml;ra och v&auml;rdera olika r&ouml;relseaktiviteter. Eleverna ska genom undervisningen ocks&aring; utveckla kunskaper om begrepp som beskriver fysiska aktiviteter och ges f&ouml;ruts&auml;ttningar att ta st&auml;llning i fr&aring;gor som r&ouml;r idrott, h&auml;lsa och livsstil. Genom undervisningen ska eleverna ges m&ouml;jlighet att utveckla sin samarbetsf&ouml;rm&aring;ga och respekt f&ouml;r andra. Undervisningen ska skapa f&ouml;ruts&auml;ttningar f&ouml;r alla elever att under hela sin skoltid kontinuerligt delta i skolans fysiska aktiviteter och bidra till att eleverna utvecklar en god kroppsuppfattning och tilltro till sin egen fysiska f&ouml;rm&aring;ga.</p>
<p>Genom undervisningen ska eleverna utveckla f&ouml;rm&aring;gan att vistas i utemilj&ouml;er och naturen under olika &aring;rstider och f&aring; f&ouml;rst&aring;else f&ouml;r v&auml;rdet av ett aktivt friluftsliv. Undervisningen ska &auml;ven bidra till att eleverna utvecklar kunskaper om risker och s&auml;kerhetsfaktorer i samband med fysiska aktiviteter och hur man agerar i n&ouml;dsituationer.</p>
<p>Genom undervisningen i &auml;mnet idrott och h&auml;lsa ska eleverna sammanfattningsvis ges f&ouml;ruts&auml;ttningar att utveckla sin f&ouml;rm&aring;ga att</p>
<ul id="Points" class="points" style="margin-top: 0px; padding: 6px 12px;">
<li class="point syfte"><em>Syfte</em>&nbsp;r&ouml;ra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang,</li>
<li class="point syfte"><button id="303257612" class="pull-right btn btn-link" style="line-height: 1.42857; position: relative; transition: all 0.1s ease-out; background-image: none; background-position: initial; background-size: initial; background-repeat: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial;"></button>
<div class="tags pull-right">
<div class="tag-group" style="margin-top: 6px;"><span class="tag tag-curriculum" style="vertical-align: middle; line-height: 15px; white-space: nowrap; margin-bottom: 3px; margin-right: 3px; padding: 3px 8px; text-align: center; border-radius: 0.25em; background-color: #bdd7e7; border: 1px solid transparent; color: #08519c; display: inline-block; cursor: default; text-transform: capitalize;" title="L&auml;roplanen f&ouml;r : Grundskola">Idh</span></div>
</div>
<em>Syfte</em>&nbsp;planera, praktiskt genomf&ouml;ra och v&auml;rdera idrott och andra fysiska aktiviteter utifr&aring;n olika syns&auml;tt p&aring; h&auml;lsa, r&ouml;relse och livsstil,</li>
<li class="point syfte"><button id="303257613" class="pull-right btn btn-link" style="line-height: 1.42857; position: relative; transition: all 0.1s ease-out; background-image: none; background-position: initial; background-size: initial; background-repeat: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial;"></button>
<div class="tags pull-right">
<div class="tag-group" style="margin-top: 6px;"><span class="tag tag-curriculum" style="vertical-align: middle; line-height: 15px; white-space: nowrap; margin-bottom: 3px; margin-right: 3px; padding: 3px 8px; text-align: center; border-radius: 0.25em; background-color: #bdd7e7; border: 1px solid transparent; color: #08519c; display: inline-block; cursor: default; text-transform: capitalize;" title="L&auml;roplanen f&ouml;r : Grundskola">Idh</span></div>
</div>
<em>Syfte</em>&nbsp;genomf&ouml;ra och anpassa utevistelser och friluftsliv efter olika f&ouml;rh&aring;llanden och milj&ouml;er, och</li>
<li class="point syfte"><button id="303257614" class="pull-right btn btn-link" style="line-height: 1.42857; position: relative; transition: all 0.1s ease-out; background-image: none; background-position: initial; background-size: initial; background-repeat: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial;"></button>
<div class="tags pull-right">
<div class="tag-group" style="margin-top: 6px;"><span class="tag tag-curriculum" style="vertical-align: middle; line-height: 15px; white-space: nowrap; margin-bottom: 3px; margin-right: 3px; padding: 3px 8px; text-align: center; border-radius: 0.25em; background-color: #bdd7e7; border: 1px solid transparent; color: #08519c; display: inline-block; cursor: default; text-transform: capitalize;" title="L&auml;roplanen f&ouml;r : Grundskola">Idh</span></div>
</div>
<em>Syfte</em>&nbsp;f&ouml;rebygga risker vid fysisk aktivitet samt hantera n&ouml;dsituationer p&aring; land och i vatten.</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<h2>Genomf&ouml;rande</h2>
<p>Vi genomf&ouml;r lektioner utomhus och inomhus.</p>
<h2>Redovisning</h2>
<p>Du redovisar dina kunskaper praktiskt och muntligt.</p>
<h2>Elevinflytande</h2>
<p>Eleverna &auml;r med och planerar vissa moment av undervisningen.</p>

Idrott och hälsa

Bedömningen gäller

 röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang, 

planera, praktiskt genomföra och värdera idrott och andra fysiska aktiviteter utifrån olika synsätt på hälsa, rörelse och livsstil,

 genomföra och anpassa utevistelser och friluftsliv efter olika förhållanden och miljöer, och 

 förebygga risker vid fysisk aktivitet samt hantera nödsituationer på land och i vatten. 

 Grovmotoriska grundformer, till exempel springa, hoppa och klättra. Deras sammansatta former i redskapsövningar, lekar, danser och rörelser till musik, såväl inomhus som utomhus. 

 Enkla lekar och danser och deras regler. 

 Takt och rytm i lekar, danser och rörelser till musik. 

 Lekar och rörelser i vatten. Att balansera, flyta och simma i mag- och ryggläge. 

 Ord och begrepp för och samtal om upplevelser av lek, hälsa, natur- och utevistelser. 

 Att orientera sig i närmiljön och enkla kartors uppbyggnad. Begrepp som beskriver rumsuppfattning. 

 Lekar och rörelse i natur- och utemiljö. 

 Säkerhet och hänsynstagande i samband med lekar, spel och vid natur- och utevistelser. 

Sammansatta grundformer i kombination med gymnastikredskap och andra redskap.

 Olika lekar, spel och idrotter, inomhus och utomhus, samt danser och rörelser till musik. 

 Kroppsliga och mentala effekter av några olika träningsformer. 

 Kulturella och geografiska förhållanden i närmiljön som påverkar och möjliggör valet av fysiska aktiviteter. 

 Förebyggande av skador, till exempel genom uppvärmning. 

 Ord och begrepp för och samtal om upplevelser av olika fysiska aktiviteter och träningsformer, levnadsvanor, kroppsuppfattning och självbild. 

Att orientera i den närliggande natur- och utemiljön med hjälp av kartor, såväl med som utan digitala verktyg. Kartors uppbyggnad och symboler.

 Lekar och andra fysiska aktiviteter i skiftande natur- och utemiljöer under olika årstider. 

 Rättigheter och skyldigheter i naturen enligt allemansrätten. 

 Säkerhet och hänsynstagande vid träning, lek, spel, idrott, natur- och utevistelser. 

 Badvett och säkerhet vid vatten vintertid. Hantering av nödsituationer vid vatten med hjälpredskap. 

Idrott år 4 vt 2020

Matriser i planeringen

Uppgifter