Åsö idrott och hälsa åk 7 v. 10-14

V. 10-14 kommer vi att arbeta med takt och rytm och traditionell dans genom att lära oss bugg. Vi kommer även prata om allemansrätten och då dela upp klasserna.
I blockgrupperna kommer ni att få planera och genomföra uppvärmning/aktivitet med gruppen som ni själva 3o3 håller i.

Idrott och hälsa åk 7 v. 10-14

Förmågor som vi arbetar med under momentet:

Utveckla förmågan att röra sig allsidigt genom att träna på att röra oss i takt till musik. 

Vi tränar på att planera och genomföra fysiska aktiviteter.

Förbereder oss för att vistas i naturen på ett bra sätt. 

Bedömning under momentet

Under momentet kommer vi ha ett skriftligt test om allemansrätten och en praktisk examination i bugg. 

Ni kommer även få hålla i en uppvärmning/aktivitet på blockpassen 3o3.

9	SPORTLOV	SPORTLOV	SPORTLOV
10	Bollek	Taktlekar projektor digitalt	Intro förbereda uppvärmning/rörlighet/huvudaktivitet	Skriftlig inlämning i grupp 3o3.
11	Allemansrätten ABC/Dans DEF	Allemansrätten DEF   /Dans ABC	Skapa/förbereda träningspass	Skapa och testa träningspass 3o3   Bugg
12	Allemansrätten ABC/Dans DEF	Allemansrätt DEF/Dans ABC	Träningspass
13	TEST allemansrätten	Gemensam övningslektion	Träningspass
14	Examination Bugg	Orienteringsteori	Träningspass	Utvärdera träningspass  Examination dans
15	PÅSKLOV	PÅSKLOV	PÅSKLOV

Läroplanskopplingar

Syfte

• röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang,
• planera, praktiskt genomföra och värdera idrott och andra fysiska aktiviteter utifrån olika synsätt på hälsa, rörelse och livsstil,
• genomföra och anpassa utevistelser och friluftsliv efter olika förhållanden och miljöer, och

Centralt innehåll

• Komplexa rörelser i lekar, spel och idrotter, inomhus och utomhus, samt danser och rörelser till musik.
• Traditionella och moderna danser samt rörelse- och träningsprogram till musik.
• Rättigheter och skyldigheter i naturen enligt allemansrätten.
• Digitala och andra verktyg för att planera, genomföra och värdera rörelseaktiviteter.

Kriterier

• I danser och rörelse- och träningsprogram till musik anpassar eleven till viss del sina rörelser till takt, rytm och sammanhang.
• Eleven kan på ett i huvudsak fungerande sätt sätta upp mål för och planera träning och andra fysiska aktiviteter.
• Eleven planerar och genomför friluftsaktiviteter med viss anpassning till olika förhållanden, miljöer och regler.