<h2>M&aring;l &ndash; Syfte, centralt inneh&aring;ll och konkretiserade m&aring;l</h2>
Du ska kunna: - olika lekar, spel och idrotter - utf&ouml;ra sammansatta grundformer med gymnastikredskap och andra redskap (tex. springa och hoppa, l&auml;ngdhopp, springa och hoppa upp p&aring; plint) - variera, anpassa och kombinera dina r&ouml;relser till aktiviteten - f&ouml;rst&aring; och anv&auml;nda sig av regler (fairplay) - anpassa dina r&ouml;relser till takt och rytm&nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;- simma i mag- och ryggl&auml;ge
<h2>Bed&ouml;mning &ndash; Vad som skall bed&ouml;mas och hur det g&aring;r till. Kopplade kunskapskrav</h2>
Du kommer att f&aring; visa dina kunskaper p&aring; lektionen, enskilt och i grupp.
Du kommer att f&aring; vara med och bed&ouml;ma dina kunskaper i matris (l&auml;ngst ner)
<h2>Undervisning &ndash; Genomf&ouml;rande och tidsplan</h2>
Du kommer att f&aring;
- prova p&aring; olika lekar, spel och idrotter (vi kommer g&aring; igenom bollsporterna: fotboll, innebandy, basket, handboll samt racketsporterna: bordtennis (pingis), badminton)
- prova p&aring; olika danser, pardans, enskilt och gruppdans
- prova p&aring; olika redskap (matta, r&auml;ck, linor, hopp p&aring; plint, bom och ringar)
- se film (t ex simning, sj&ouml;vett, badvett och isvett) L&auml;s&aring;r 19/20

Idrott och hälsa

Rörelse åk 4

 röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang, 

Sammansatta grundformer i kombination med gymnastikredskap och andra redskap.

 Olika lekar, spel och idrotter, inomhus och utomhus, samt danser och rörelser till musik. 

 Takt och rytm i lekar, danser och rörelser till musik. 

Eleven kan delta i lekar, spel och idrotter som innefattar sammansatta motoriska grundformer i olika miljöer och varierar och anpassar sina rörelser till viss del till aktiviteten.

I rörelser till musik och i danser anpassar eleven till viss del sina rörelser till takt och rytm.

 Eleven kan även simma 200 meter varav 50 meter i ryggläge. 

Rörelse åk 4 Hamburgsundskolan

Matriser i planeringen

Uppgifter