Idrott och hälsa

Du ska få möjlighet att uppleva rörelseglädje och utveckla din rörelseförmåga genom många olika aktiviteter under lekfulla former. Undervisningen fokuserar på grovmotoriska grundformer och deras sammansatta former i redskapsövningar, lekar, danser och rörelse till musik. Grovmotorik är rörelser som involverar stora muskelgrupper ex. springa, hoppa, krypa och klättra.

Innehåll

Du kommer att ges möjlighet att utveckla din förmåga att:

• röra dig allsidigt i olika fysiska sammanhang, både inne och ute

• reflektera över samband mellan rörelse, hälsa och livsstil

• samarbeta och visa respekt för andra

• utveckla en god kroppsuppfattning

• använda ämnesspecifika ord, begrepp och symboler.

Arbetssätt

Vi kommer bl.a. att arbeta med:

• de grovmotoriska grundformerna, t ex springa, hoppa och klättra i olika redskapsbanor, hinderbanor och övningar

• lekar, idrotter och spel i ute- och innemiljö.

• dansa enklare danser och röresler till musik.

• lekar, danser och idrotter och deras regler.

• samtala om lekar, regler.
  

• samtala om sambandet mellan hälsa och fysisk aktivitet
• betydelsen av omklädning och dusch.

Bedömning

Du kommer att bedömas utifrån:

• din förmåga att medverka i att vara fysiskt aktiv i lekar, spel och idrotter.

• din förmåga att bidra i resonemang kring vad som påverkar din hälsa och fysiska förmåga.