Film & frågesport - kost & hälsa

Vi lär oss fakta om kost och hälsa, genom film och frågesport.

Vad?’

Vi lär oss vad vi behöver för att må bra, i form av kost, sömn, rörelse, aktiviteter m.m.

Hur?

Under vårt arbete med ”rörelse och hälsa” så ska eleverna få se två korta filmer som handlar om kost och hälsa. Senare kommer de att få visa vad de lärt sig genom att svara på frågesport på Ipads i ett program som heter Kahoot.

Varför?

Eleverna får kunskaper om vad som är en balanserad och näringsrik kost. De får också veta vad man behöver för att må bra, förutom en bra kost.

Läroplanskopplingar

Syfte

• röra sig allsidigt i olika miljöer samt förstå vad som kan påverka hälsa och välbefinnande.

Centralt innehåll

• Val och användning av varor och tjänster som används i hemmet och hur de påverkar miljö och hälsa.
• Samtala, lyssna, ställa frågor samt framföra egna tankar, åsikter och argument om olika områden, till exempel etiska frågor och vardagliga händelser.
• Livsstilens betydelse för hälsan, till exempel hur kost, sömn och balansen mellan fysisk aktivitet och vila påverkar det psykiska och fysiska välbefinnandet.