Idrott och hälsa i F-klassen Everöds skola HT-20, VT-21

Idrott och hälsa för åk F på Everödsskola

• Du kommer att få prova på olika sorters lekar och spel.

• Du kommer att få prova på olika sorters hinderbanor.

• Du kommer att få prova på olika boll-lekar och bollspel.

• Du kommer att få prova på enkel dans och rörelse till musik.

• Vi kommer att samtala om idrott och hälsa, bla om vikten av fysisk aktivitet och uppvärmning. Vi kommer att ta upp ord och begrepp som vi stöter på i gympasalen.

Bedömning

• Målet är att finna glädje med att röra sig allsidigt och i olika sammanhang samt att få eleverna att vilja röra sig.

Vi kommer att kartlägga inför fortsatt utveckling din förmåga att:

Behärska de grovmotoriska grundformerna. Kunna följa regler och instruktioner.  Samarbeta/samspela vid olika aktiviteter. Utföra lekar, danser samt följa dess regler. Delta i undervisningen.     Visa hänsyn och utföra övningar på ett säkert sätt.

Läroplanskopplingar

Syfte

• röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang,
• röra sig allsidigt i olika miljöer samt förstå vad som kan påverka hälsa och välbefinnande

Centralt innehåll

• Grovmotoriska grundformer, till exempel springa, hoppa och klättra. Deras sammansatta former i redskapsövningar, lekar, danser och rörelser till musik, såväl inomhus som utomhus.
• Enkla lekar och danser och deras regler.
• Takt och rytm i lekar, danser och rörelser till musik.
• Ord och begrepp för och samtal om upplevelser av lek, hälsa, natur- och utevistelser.
• Lekar och rörelse i natur- och utemiljö.
• Allemansrättens grunder.
• Säkerhet och hänsynstagande i samband med lekar, spel och vid natur- och utevistelser.
• Initiera, organisera och delta i lekar av olika slag.
• Fysiska aktiviteter inomhus och utomhus under olika årstider och i olika väder.
• Säkerhet och hänsyn till miljö och andra människor vid vistelse i olika naturmiljöer.
• Kost, sömn och fysisk aktivitet och hur de påverkar hälsa och välbefinnande.