<h2>Du ska f&aring; l&auml;ra dig</h2>
<p>Lek, spel&nbsp;och r&ouml;relse inne och ute:&nbsp; - Grovmotoriska grundformer (springa, hoppa, kl&auml;ttra...)</p>
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; - Redskaps&ouml;vningar</p>
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; - F&ouml;lja regler och samarbetstr&auml;ning</p>
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; - S&auml;kerhet</p>
<p>&nbsp;R&ouml;relse till musik &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; - Takt och rytm</p>
<p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;- R&ouml;ra sig i takt till musik</p>
<p>Orientering i n&auml;rmilj&ouml;n med karta&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; -&nbsp;F&ouml;rst&aring; hur&nbsp;en karta &auml;r uppbyggd</p>
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; - Rumsuppfattning</p>
<p>Allemansr&auml;tten</p>
<p>H&auml;lsa och livsstil&nbsp;</p>
<h3>Undervisning:</h3>
<p>- leka lekar</p>
<p>- prova p&aring; flera idrotter (gymnastik, bollsporter, friidrott, orientering...)</p>
<p>- olika aktiviteter b&aring;de inomhus och utomhus</p>
<p>- dans och r&ouml;relse till musik</p>
<p>- tr&auml;na orientering med enkla kartor</p>
<p>-&nbsp; f&aring;&nbsp;kunskap och f&ouml;rst&aring;else&nbsp;om allemansr&auml;tten</p>
<h3>Det h&auml;r kommer att bed&ouml;mas</h3>
<p>Jag bed&ouml;mer din f&ouml;rm&aring;gan att:</p>
<p>- delta i lekar, spel och r&ouml;relse och anpassa&nbsp;dina r&ouml;relser till aktiviteten (inne och ute)</p>
<p>- f&ouml;rst&aring; och f&ouml;lja regler</p>
<p>- samarbeta</p>
<p>- r&ouml;ra dig till musik</p>
<p>- visa&nbsp;viss f&ouml;rst&aring;else av&nbsp;allemansr&auml;tten</p>
<p>- hur man lever ett h&auml;lsosamt liv</p>
<h2>Syfte</h2>
<h2>Centralt inneh&aring;ll</h2>

Idrott och hälsa

Undervisningen i ämnet idrott och hälsa ska syfta till att eleverna utvecklar allsidiga rörelseförmågor och intresse för att vara fysiskt aktiva och vistas i naturen. Genom undervisningen ska eleverna få möta många olika slags aktiviteter.

Bedömningsmatris Idrott och hälsa

 röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang, 

 Grovmotoriska grundformer, till exempel springa, hoppa och klättra. Deras sammansatta former i redskapsövningar, lekar, danser och rörelser till musik, såväl inomhus som utomhus. 

 Enkla lekar och danser och deras regler. 

 Takt och rytm i lekar, danser och rörelser till musik. 

 Ord och begrepp för och samtal om upplevelser av lek, hälsa, natur- och utevistelser. 

 Att orientera sig i närmiljön och enkla kartors uppbyggnad. Begrepp som beskriver rumsuppfattning. 

 Säkerhet och hänsynstagande i samband med lekar, spel och vid natur- och utevistelser. 

Idrott och hälsa år 1-3

Matriser i planeringen

Uppgifter