Idrott och hälsa, Friidrott

Friidrott är en samling av olika idrottsgrenar där du tränas i att använda din kropp på olika sätt för att nå ett så gott resultat som du kan. Vi kommer att gå igenom tekniker och hur de olika grenarna löpning, längdhopp, höjdhopp och kula går till.

Syfte och mål

• Ha kunskap och insikt hur du genomför olika grenar i friidrott med en god teknik.
• Utveckla dina rörelser för att själv nå ett så gott resultat som möjligt.
• Uppleva glädjen i att röra sig i olika sammanhang.

Eleven ska kunna

Efter avslutat arbetsområde ska eleven:

• Veta skillnaden mellan olika friidrottsgrenar och hur de genomförs på ett bra sätt.
• Kunna visa på teknikerna i några av de grenar vi provar på. 
• Förstå skillnaden mellan ett kast och en stöt.

Bedömning

Bedömningen av elevens kunskaper kommer att göras under hela perioden då vi jobbar med friidrott och den görs under lektionerna i de moment vi genomför. 

Läroplanskopplingar

Syfte

• röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang,

Centralt innehåll

• Sammansatta grundformer i kombination med gymnastikredskap och andra redskap.
• Olika lekar, spel och idrotter, inomhus och utomhus, samt danser och rörelser till musik.

Kriterier

• Eleven kan delta i lekar, spel och idrotter som innefattar sammansatta motoriska grundformer i olika miljöer och varierar och anpassar sina rörelser till viss del till aktiviteten.
• Eleven kan delta i lekar, spel och idrotter som innefattar sammansatta motoriska grundformer i olika miljöer och varierar och anpassar sina rörelser relativt väl till aktiviteten.
• Eleven kan delta i lekar, spel och idrotter som innefattar sammansatta motoriska grundformer i olika miljöer och varierar och anpassar sina rörelser väl till aktiviteten.