MMT: Rulla

Rörelse utifrån boken "medveten motorisk träning".

Syfte:

Målet med rulla rörelsen är att barnen ska kunna rulla åt båda hållen, med armarna över
huvudet och med avslappnade ben. 

Detta aktiverar hjärnhalvorna optimalt och får barnen att lära känna sina
kroppsdelar, muskler och leder.

Hur:

Vi kommer introducera övningarna genom att
visa filmer (på övningarna) med hjälp av QR-koder som alltid finns tillgänglig
på golvet  i lekrummet.

Till sångerna  gör vi sedan rörelserna på våra gymnastikstunder

• "Nu rullar våran sång igen" med Kerstin Andeby och Peter Wanngren

·Vi har som mål att utföra övningarna varje dag.

Mål:

Att barnen ska våga delta och hitta
rörelseglädjen, samt automatisera rörelserna i sin kropp.

Läroplansmål

Läroplan

• motorik, koordinationsförmåga och kroppsuppfattning samt förståelse för hur viktigt det är att ta hand om sin hälsa och sitt välbefinnande,