Planering Idrott och hälsa HT20

Planering för Idrott och hälsa höstterminen 20 samt vilka delar ur kursplanen jag valt att fokusera på denna termin.

Terminsplanering HT20 Idrott & hälsa årskurs 4

 

Vecka	Lektion 1	Lektion 2
35	Brännboll	Friidrott (längdhopp, kula, 400m)
36	Samarbetslekar	Friidrott (40m, kula, kurirstafett)
37	Konditions bana	Frisbeegolf
38 Höstkampen 17/9	Friidrott (träna på valfria grenar)	Höstkampen
39	Stationer (brännboll & beachvolleyboll övningar)	Studiedag
40 Stamsjörundan 29/9	Konditions bana	Brännboll & Beachvolleyboll
41 Idrott inomhus startar!	Samarbete, säkerhet & hänsynstagande	Samarbete, säkerhet & hänsynstagande
42	Samarbete, säkerhet & hänsynstagande	Samarbete, säkerhet & hänsynstagande
43	Bollek	Bollspel (innebandy)
44 LOV
45	Bollek	Bollspel (innebandy)
46	Hälsa och livsstil	Hälsa och livsstil
47	Hälsa och livsstil	Hälsa och livsstil
48	Redskap	Redskap
49	Redskap	Redskap
50	Dans	Dans
51	Dans	Dans

 

Läroplanskopplingar

Syfte

• röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang,
• förebygga risker vid fysisk aktivitet samt hantera nödsituationer på land och i vatten.

Centralt innehåll

• Sammansatta grundformer i kombination med gymnastikredskap och andra redskap.
• Olika lekar, spel och idrotter, inomhus och utomhus, samt danser och rörelser till musik.
• Takt och rytm i lekar, danser och rörelser till musik.
• Simning i mag- och ryggläge.
• Förebyggande av skador, till exempel genom uppvärmning.
• Ord och begrepp för och samtal om upplevelser av olika fysiska aktiviteter och träningsformer, levnadsvanor, kroppsuppfattning och självbild.
• Lekar och andra fysiska aktiviteter i skiftande natur- och utemiljöer under olika årstider.
• Säkerhet och hänsynstagande vid träning, lek, spel, idrott, natur- och utevistelser.