<p>Under en 4 veckors period arbetar vi med de olika friidrottsgrenarna, b&aring;de inomhus och utomhus.</p>
<h2>M&aring;l efter avslutat omr&aring;de</h2>
<p>Du ska kunna delta i lekar, spel och idrotter som innefattar sammansatta motoriska grundformer i olika milj&ouml;er och variera och anpassa dina r&ouml;relser till viss del till aktiviteten.<br /><br /></p>
<p>Ord, begrepp och symboler inom &auml;mnet idrott och h&auml;lsa f&ouml;r att till exempel samtala om r&ouml;relseaktiviteter och utv&auml;rdera arbetsprocesser.</p>
<h2>S&aring; h&auml;r kommer vi att arbeta</h2>
<p>Vi kommer att tr&auml;na p&aring; de olika friidrottsgrenarna, l&ouml;pning, kast, kula, l&auml;ngdhopp, h&ouml;jdhopp och stafett. Vi kommer att tr&auml;na inomhus och utomhus. Vi kommer att ta upp begrepp som: st&ouml;ta, saxa, floppa, jogga, springa, sprinta.</p>
<h2>Bed&ouml;mning</h2>
<p>* Du bed&ouml;ms efter ditt aktiva deltagande p&aring; lektionerna oavsett inneh&aring;ll eller vilken milj&ouml; aktiviteterna &auml;r i.</p>
<p>* Du bed&ouml;ms efter hur v&auml;l du kan utf&ouml;ra och anpassa dina r&ouml;relser till aktiviteterna.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>

Idrott och hälsa

Matematik

 röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang, 

 Rörelseförmågor och hur de utvecklas av varierande aktiviteter. 

 Styrketräning, konditionsträning, rörlighetsträning och mental träning. Hur dessa aktiviteter påverkar rörelseförmågan och hälsan. 

 Arbetsställningar och belastningar vid fysiska aktiviteter och förebyggande av skador, till exempel genom uppvärmning och allsidig träning. 

 Ord, begrepp och symboler inom ämnet idrott och hälsa för att till exempel samtala om rörelseaktiviteter och utvärdera arbetsprocesser. 

 Mätning av längd, volym och massa samt vanliga måttenheter. 

 Mätning och uppskattning av längd, volym och massa med vanliga måttenheter. 

Idrott och hälsa: Friiidrott, Grundsärskolan åk7-9

Matriser i planeringen

Uppgifter