Racketsport Åk 7 ht20

Ni kommer under denna period lära er grunderna i bordtennis, badminton och minitennis.

Mål – Syfte, centralt innehåll och konkretiserade mål

Komplexa rörelser i lekar, spel och idrotter, inomhus och utomhus.
Att sätta upp mål för fysiska aktiviteter, till exempel förbättring av kondition, teknik och regler.

Bedömning – Vad som skall bedömas och hur det går till. Kopplade kunskapskrav

Du får visa dina kunskaper genom att öva på spel inom minitennis, bordtennis och badminton samt spela matcher i singelspel och dubbelspel. 

Vi kommer bedöma följande punkter:

• Deltagande under lektionerna
• Teknik i forehand, backhand, serve och smash
•  Rörelsemönstet
• Hur du anpassar och planerar gruppens spel i racketlon

Undervisning – Genomförande och tidsplan

• Teoretiska genomgångar av regler för badminton, bordtennis och tennis.
• Teoretisk och praktisk genomgång av slagteknik.
• Teoretisk och praktisk genomgång av rörelsemönster.
• Du kommer få jobba enskilt, i par och i lag.
• Praktisk träning i form av spel.

Läroplanskopplingar

Syfte

• röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang,

Centralt innehåll

• Komplexa rörelser i lekar, spel och idrotter, inomhus och utomhus, samt danser och rörelser till musik.
• Att sätta upp mål för fysiska aktiviteter, till exempel förbättring av konditionen.