<h2>Idrott och h&auml;lsa</h2>
<p>Du kommer att f&aring; arbeta med att utveckla din f&ouml;rm&aring;ga att r&ouml;ra dig genom fysiska aktiviteter, s&aring;som lekar och bollsporter. Vi kommer att g&aring; igenom regler och prata om hur man &auml;r en god lagkamrat.</p>
<p>&nbsp;</p>
<h2>Undervisningens inneh&aring;ll</h2>
<ul>
<li>prata om hur du kan g&ouml;ra f&ouml;r att m&aring; bra</li>
<li>enkla lekar och danser samt dess olika regler</li>
<li>motorisk tr&auml;ning genom att springa, hoppa, kl&auml;ttra, balansera, &aring;la, krypa</li>
<li>bollkontroll genom boll&ouml;vningar, bollekar (kasta, f&aring;nga, studsa och rulla bollen)</li>
<li>prova p&aring; olika bollsporter och att vara en del av ett lag</li>
<li>r&ouml;ra sig till enkel koreografi och delta i rytm - och danslekar</li>
<li>uppv&auml;rmning och avslappning</li>
<li>diskutera regler</li>
<li>prata om s&auml;kerhetsreglerna i gymnastiksalen och vikten av att f&ouml;lja dem</li>
</ul>
<h2>&nbsp;</h2>
<h2>Bed&ouml;mning</h2>
<p>Vi kommer att bed&ouml;ma din f&ouml;rm&aring;ga att:</p>
<ul>
<li>utf&ouml;ra grundl&auml;ggande motoriska r&ouml;relser</li>
<li>delta i lekar, spel och idrotter</li>
<li>f&ouml;lja enkla regler (f&ouml;r t ex lekar)</li>
<li>samarbeta och vara en del av ett lag</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<h3>&nbsp;</h3>

Idrott och hälsa

 röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang, 

 Grovmotoriska grundformer, till exempel springa, hoppa och klättra. Deras sammansatta former i redskapsövningar, lekar, danser och rörelser till musik, såväl inomhus som utomhus. 

 Enkla lekar och danser och deras regler. 

 Takt och rytm i lekar, danser och rörelser till musik. 

 Ord och begrepp för och samtal om upplevelser av lek, hälsa, natur- och utevistelser. 

 Lekar och rörelse i natur- och utemiljö. 

 Säkerhet och hänsynstagande i samband med lekar, spel och vid natur- och utevistelser. 

 Eleven kan delta i lekar, spel och idrotter som innefattar sammansatta motoriska grundformer i olika miljöer och <em>varierar och anpassar</em> sina rörelser <em>väl</em> till aktiviteten. 

Idrott och hälsa årskurs 1 läsåret 2020/2021

Matriser i planeringen

Uppgifter