Planera och förebygg skador

I det här arbetsområdet ska du planera för en hel lektion. I ditt upplägg ska du även redogöra för hur du tänker skadeförebyggande!

Vad vi ska lära oss. Varför just detta?

Du ska lära dig att planera en lektion/aktivitet där du får in uppvärmning, olika övningar och en huvudaktivitet. Du ska även lära dig kring vilka skador som kan uppkomma och hur du förebygger dessa på bästa sätt. 

Hur ska vi lära oss detta?

Ni kommer att jobba i mindre grupper. 

Vi kommer att ha en genomgång kring olika begrepp kring hur man kan förebygga skador samt vad man ska tänka på när man planerar en aktivitet. 

Vad som kommer att bedömas:

Din förmåga att planera en lektion, samt hur du tänker skadeförebyggande kommer att bedömas. Vi tittar lite extra på hur uppvärmning och huvudaktivitet samverkar med varandra. Finns det en röd tråd?

Hur du får visa vad du kan:

Genom att lämna in er planering. 

Genom att hålla i en praktisk lektion tillsammans med din grupp. 

Skriva en utvärdering