<h1>Redskapsgymnastik</h1>
<h2>M&aring;l</h2>
<p>Att kunna r&ouml;ra din kropp allsidigt</p>
<h2>Arbetss&auml;tt</h2>
<p>I det h&auml;r omr&aring;det kommer du att tr&auml;na p&aring; att g&ouml;ra olika &ouml;vningar p&aring; olika redskap (bla. matta, satsbr&auml;da, plint och bom).</p>
<p>Du kommer att f&aring; l&auml;ra dig att r&ouml;ra din kropp allsidigt i olika fysiska sammanhang och utveckla dina kroppsliga f&ouml;rm&aring;gor.&nbsp;</p>
<p>Du kommer att &ouml;va p&aring; de olika redskapen i hinderbanor d&auml;r du sj&auml;lv v&auml;ljer hur du ska ta dig f&ouml;rbi de olika hindren i de redskapsbanor vi bygger upp.&nbsp;</p>
<p>Du kommer sj&auml;lv att v&auml;lja vilken niv&aring; som passar dig b&auml;st genom att v&auml;lja &ouml;vningar utifr&aring;n olika sv&aring;righetsgrad.</p>
<p>Du ska f&ouml;rst&aring; varf&ouml;r man v&auml;rmer upp inf&ouml;r fysisk aktivitet.</p>

Idrott och hälsa

 röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang, 

 Grovmotoriska grundformer, till exempel stödja, kasta. Deras sammansatta former i redskapsövningar, lekar, danser och rörelser till musik, såväl inomhus som utomhus. 

 Förebyggande av skador, till exempel genom uppvärmning. 

Eleven kan <em>medverka </em>i att vara fysiskt aktiv i lekar, spel och idrotter i skiftande miljöer.

Eleven kan <em>bidra </em>till resonemang om hur man förebygger skador som är förknippade med lekar, spel och idrotter.

 Eleven kan använda <em>enstaka </em>ämnesspecifika ord, begrepp och symboler i resonemang om idrott och hälsa och i utvärdering av arbetsprocesser.

Redskapsgymnastik

Matriser i planeringen

Uppgifter