Idrott åk 1-3

Idrott och hälsa åk 1-3. Grovplanering och bedömningsmatris.

		Läsårsplanering Idrott HT 2020-VT 2021
	År 1	År 2	År 3
		Ute
	Brännboll, slag, kast	Simning	Simning
	Lekar, samarbete	Simning	Simning
v 34-39	Orientering	Orientering	Orientering
	Orientering	Orientering	Lekar i terrängen
	Friidrott	Friidrott	Friidrott
		Inne
	Redskap- och motorikbanor	Säkerhetsregler och hänsyn	Säkerhetsregler och hänsyn
	Bollekar	Redskap- och motorikbanor	Redskap- och motorikbanor
v 40-51	Danslekar, linedance	Bollekar tex kungapasset	Bollekar tex kungapasset
	Ballonger	Ballonger	Positionsspel
	Regel-lekar	Nätsporter Badminton,Bordtennis	Nätsporter Badminton,Bordtennis
	Friidrott inne	Danslekar, linedance, jullekar	Danslekar, linedance,jullekar
	Jul-lekar	Cirkelträning	Cirkelträning
	Stafetter	Isvett	Isvett
		Inne
	Säkerhetsregler och hänsyn	Danslekar, linedance bedömning	Danslekar, linedance bedömning
	Stafetter	Bollsport Bandy, fotboll	Bollsport Bandy, fotboll
v 3-17	Redskapsgymnastik	Redskapsgymnastik	Redskapsgymnastik
	Motorik-koll, skeppsbrott	Motorisk träning	Motorisk träning hopprep
	Boll-lekar Lasergame	Boll-lekar Lasergame	Boll-lekar Lasergame
	Orienteringsövningar	Orienteringsövningar	Orienteringsövningar
	Motorik-memory	Motorik-memory	Motorik-memory
	Basketfia	Basketfia	Basketfia
	Danslekar, linedance	Vad händer i kroppen PULS	Vad händer i kroppen PULS
	Friidrott inne	Friidrott inne	Friidrott inne
		Ute
	Lekar i terräng	Lekar i terräng	Lekar i terräng
v.18-23	Orientering	Orientering	Orientering
	Allemannsrätten	Allemannsrätten	Allemannsrätten
	Friidrott	Friidrott	Friidrott

Läroplanskopplingar

Syfte

• röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang,
• planera, praktiskt genomföra och värdera idrott och andra fysiska aktiviteter utifrån olika synsätt på hälsa, rörelse och livsstil,

Centralt innehåll

• Grovmotoriska grundformer, till exempel springa, hoppa och klättra. Deras sammansatta former i redskapsövningar, lekar, danser och rörelser till musik, såväl inomhus som utomhus.
• Enkla lekar och danser och deras regler.
• Takt och rytm i lekar, danser och rörelser till musik.
• Lekar och rörelser i vatten. Att balansera, flyta och simma i mag- och ryggläge.
• Ord och begrepp för och samtal om upplevelser av lek, hälsa, natur- och utevistelser.
• Att orientera sig i närmiljön och enkla kartors uppbyggnad. Begrepp som beskriver rumsuppfattning.
• Lekar och rörelse i natur- och utemiljö.
• Allemansrättens grunder.
• Säkerhet och hänsynstagande i samband med lekar, spel och vid natur- och utevistelser.