<h1>Undervisningen<br />S&aring; h&auml;r kommer vi att arbeta:</h1>
<ul>
<li>Prova p&aring; olika lekar ute och inne, d&auml;r du tr&auml;nar r&ouml;relser, regler, samarbete och s&auml;kerhet.</li>
<li>Tr&auml;na p&aring; att r&ouml;ra sig till musik.</li>
<li>Tr&auml;na p&aring; olika grovmotoriska grundformer</li>
<li>Du kommer att f&aring; prova p&aring; olika typer av redskap och redskapsbanor</li>
<li>Du kommer att f&aring; tr&auml;na p&aring; olika idrotter, d&auml;r du tr&auml;nar, samarbete, regler och teknik.</li>
<li>Tr&auml;na p&aring; olika karttecken och kunna anv&auml;nda sig av enkla kartor</li>
<li>Samtala om vad kroppen beh&ouml;ver f&ouml;r att m&aring; bra.</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Bed&ouml;mning</strong></p>
<ul>
<li>Se matris</li>
</ul>

Idrott och hälsa

Fysiska aktiviteter och en hälsosam livsstil är grundläggande för människors välbefinnande. Positiva upplevelser av rörelse och friluftsliv under uppväxtåren har stor betydelse för om vi blir fysiskt aktiva senare i livet.

Matris i Idrott och hälsa åk 1 

 röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang, 

 genomföra och anpassa utevistelser och friluftsliv efter olika förhållanden och miljöer, och 

 Grovmotoriska grundformer, till exempel springa, hoppa och klättra. Deras sammansatta former i redskapsövningar, lekar, danser och rörelser till musik, såväl inomhus som utomhus. 

 Enkla lekar och danser och deras regler. 

 Takt och rytm i lekar, danser och rörelser till musik. 

 Ord och begrepp för och samtal om upplevelser av lek, hälsa, natur- och utevistelser. 

 Att orientera sig i närmiljön och enkla kartors uppbyggnad. Begrepp som beskriver rumsuppfattning. 

 Lekar och rörelse i natur- och utemiljö. 

 Säkerhet och hänsynstagande i samband med lekar, spel och vid natur- och utevistelser. 

Idrott åk 1

Matriser i planeringen

Uppgifter