Du kommer att f&aring; tr&auml;na p&aring; att &aring;ka skridskor och bli en b&auml;ttre skridsko&aring;kare. Ta dig an nya utmaningar och bli s&auml;krare p&aring; balans och olika tekniker.
Du kommer att tr&auml;na p&aring;:
*olika tekniker&nbsp;
* start och stopp
*ramla och ta sig upp
* &aring;ka med klubba och boll
*&aring;ka olika banor(start, stopp, bubblor, hoppa, slalom, bakl&auml;nges&aring;kning)
&nbsp;
Du kommer &auml;ven att f&aring; leka olika lekar men &auml;ven prova p&aring; att spela match om du vill.
Du kommer &auml;ven att f&aring; ha fri &aring;kning d&aring; du kan leka, tr&auml;na olika tekniker eller ta en klubba och passa bollen med en kompis.
&nbsp;
M&Aring;L: Du ska ges m&ouml;jlighet att utvecklas till en b&auml;ttre skridsko&aring;kare och k&auml;nna dig trygg med att &aring;ka p&aring; flera olika s&auml;tt!
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 11px; padding: 0px; border: 0px; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-stretch: inherit; font-size: 16px; line-height: inherit; font-family: Lato, 'Helvetica Neue', Helvetica, sans-serif; vertical-align: baseline; color: #333333; background-color: #ffffff;">Undervisningen i &auml;mnet idrott och h&auml;lsa ska syfta till att eleverna utvecklar allsidiga r&ouml;relsef&ouml;rm&aring;gor och intresse f&ouml;r att vara fysiskt aktiva och vistas i naturen. Genom undervisningen ska eleverna f&aring; m&ouml;ta m&aring;nga olika slags aktiviteter. Eleverna ska ocks&aring; ges m&ouml;jlighet att utveckla kunskaper om vad som p&aring;verkar den fysiska f&ouml;rm&aring;gan och hur man kan p&aring;verka sin h&auml;lsa genom hela livet. Eleverna ska &auml;ven ges f&ouml;ruts&auml;ttningar f&ouml;r att utveckla goda levnadsvanor.
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 11px; padding: 0px; border: 0px; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-stretch: inherit; font-size: 16px; line-height: inherit; font-family: Lato, 'Helvetica Neue', Helvetica, sans-serif; vertical-align: baseline; color: #333333; background-color: #ffffff;">Undervisningen ska ge eleverna m&ouml;jlighet att utveckla kunskaper i att planera, genomf&ouml;ra och v&auml;rdera olika r&ouml;relseaktiviteter. Genom undervisningen ska eleverna ges m&ouml;jlighet att utveckla sin samarbetsf&ouml;rm&aring;ga och respekt f&ouml;r andra. Undervisningen ska skapa f&ouml;ruts&auml;ttningar f&ouml;r alla elever att under hela sin skoltid kontinuerligt delta i skolans fysiska aktiviteter och bidra till att eleverna utvecklar en god kroppsuppfattning och tilltro till sin egen fysiska f&ouml;rm&aring;ga.
<p style="box-sizing: border-box; margin: 0px 0px 11px; padding: 0px; border: 0px; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-stretch: inherit; font-size: 16px; line-height: inherit; font-family: Lato, 'Helvetica Neue', Helvetica, sans-serif; vertical-align: baseline; color: #333333; background-color: #ffffff;">Genom undervisningen ska eleverna utveckla f&ouml;rm&aring;gan att vistas i utemilj&ouml;er och naturen under olika &aring;rstider och f&aring; f&ouml;rst&aring;else f&ouml;r v&auml;rdet av ett aktivt friluftsliv.

Idrott och hälsa

förmåga att röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang,

förmåga att genomföra och anpassa aktiviteter inom friluftsliv och utevistelse efter olika förhållanden och miljöer,

Motoriska grundformer med och utan olika redskap. Deras sammansatta former.

Lekar och andra enkla rörelseaktiviteter, inomhus och utomhus.

Utforskande av möjligheter till och genomförande av vistelse, lekar och rörelser i natur- och utemiljö.

Säkerhet och hänsynstagande i samband med aktiviteter.

Idrott och hälsa-skridskor, Mia Eriksson HT24

Matriser i planeringen

Uppgifter