I grupper om 4-5 personer ska ni g&ouml;ra en dans eller stegkombination p&aring; 4x8 (32) takter.
&Ouml;va in stegen s&aring; att alla i gruppen k&auml;nner sig s&auml;kra p&aring; dem. Hitta n&aring;gon musik som ni kan g&ouml;ra stegen til. 120-140 bpm brukar vara lagom att ha i musiken. Anv&auml;nd g&auml;rna tr&auml;ningsmusik som ofta har bra och l&auml;tt takt att f&ouml;lja.
Visa upp f&ouml;r klassen eller mig. Jag vill &auml;ven att ni l&auml;r ut stegen till era klasskamrater, s&aring; tr&auml;na p&aring; hur ni ska kunna l&auml;ra ut stegen.

Idrott och hälsa

I danser och rörelse&#45; och träningsprogram till musik anpassar eleven till viss del sina rörelser till takt, rytm och sammanhang.

I danser och rörelse&#45; och träningsprogram till musik anpassar eleven sina rörelser relativt väl till takt, rytm och sammanhang.

I danser och rörelse&#45; och träningsprogram till musik anpassar eleven sina rörelser väl till takt, rytm och sammanhang.

Skapa egen dans/stegkombination

Matriser i planeringen

Uppgifter