Prelimin&auml;r planering f&ouml;r 9b&nbsp;
V.2 Uteidrott - ta med hj&auml;lm och kl&auml;der efter v&auml;der! Om ni har, tar &auml;ven med &aring;kfordon. Vi tr&auml;ffas utanf&ouml;r idrottshallen och g&aring;r tillsammans till "m&ouml;rdarbacken".&nbsp;&nbsp;
V.3 Volleyboll&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; Korta lektionen: Teori - inf&ouml;r friluftsdagen&nbsp;
V.4 Gymnastik, Gymnastik (tisdag)&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; Korta lektionen: Styrke- &amp; konditionstr&auml;ning 30/10&nbsp;&nbsp;
V.5 Volleyboll, Utmaningen + info Hammarskog&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; Korta lektionen: Pulspass&nbsp;
V.6 Info Hammarskog + Skidskytte + kandidaten&nbsp; Fredag: Friluftsdag Hammarskog.&nbsp;
V.7 &Auml;lgjakten inomhus (tisdag)&nbsp; &nbsp; Korta lektionen: Pulspass ute
V.8 SPORTLOV&nbsp; &nbsp;
<img src="https://start.unikum.net/unikum/planering/image.ajax?id=6894654501&amp;lppId=6708293790" alt="" />&nbsp; &nbsp;

Idrott och hälsa

Kunskapskrav idrott åk 7-9

Mål och plan för träning HT18

 Komplexa rörelser i lekar, spel och idrotter, inomhus och utomhus, samt danser och rörelser till musik. 

 Första hjälpen och hjärt- och lungräddning. 

 Hur olika friluftslivsaktiviteter kan planeras, organiseras och genomföras. 

 Kulturella traditioner i samband med friluftsliv och utevistelse. 

 Badvett och säkerhet vid vatten vintertid. Hantering av nödsituationer i och vid vatten med alternativa hjälpredskap, enligt principen för förlängda armen. 

Eleven kan delta i lekar, spel och idrotter som innefattar komplexa rörelser i olika miljöer och varierar och anpassar sina rörelser till viss del till aktiviteten och sammanhanget.

Eleven planerar och genomför friluftsaktiviteter med viss anpassning till olika förhållanden, miljöer och regler.

 Dessutom kan eleven hantera nödsituationer vid vatten med alternativa hjälpredskap under olika årstider. 

Eleven kan delta i lekar, spel och idrotter som innefattar komplexa rörelser i olika miljöer och varierar och anpassar sina rörelser relativt väl till aktiviteten och sammanhanget.

Eleven planerar och genomför friluftsaktiviteter med relativt god anpassning till olika förhållanden, miljöer och regler.

Eleven kan delta i lekar, spel och idrotter som innefattar komplexa rörelser i olika miljöer och varierar och anpassar sina rörelser väl till aktiviteten och sammanhanget.

Eleven planerar och genomför friluftsaktiviteter med god anpassning till olika förhållanden, miljöer och regler.

Planering VT 2021 9b

Matriser i planeringen

Uppgifter