Elevledd lektion i idrott och hälsa

Eleverna kommer att få planera, organisera och praktiskt genomföra en idrottslektion för övriga klasskamrater i åk 6.

På måndagar har eleverna i åk 6 en "extra" idrottslektion. Då kommer de att få planera, organisera och praktiskt genomföra en lektion i ämnet idrott och hälsa, innehållet på lektionen är valfritt. Ni kommer träna på att planera och att leda en lektion inför en större grupp (era övriga klasskamrater). Efter lektionen utvärderar vi och reflekterar över lektionen tillsammans.

Uppgiften utförs enskilt. 

INNAN din lektion så ska du skriva en kort planering i en lärlogg på UNIKUM. 

EFTER din lektion ska du fortsätta i samma lärlogg men en utvärdering. 

En idrottslektions olika delar:

En idrottslektion innehåller ofta två eller tre olika delar:

1. Uppvärmning

2. Huvuddel

3. Avslutning

Tips och trix för att leda en lektion i idrott:

Det är inte lätt att leda en stor grupp i en idrottssal och det krävs en del förberedelser:

1. Förberedelser/Planering Val av aktivitet

2. Samlingen:

Vilka instruktioner behövs?

3. Själva aktiviteten:

- Se till att leda aktiviteten och att vara väl förberedd på eventuella frågor från övriga i klassen.

4. Avslut:

- Hur slutar ni lektionen? Stretching, samling eller inget speciellt.

Om du vill ha musik till din lektion så behöver den också förberedas. Gör en spellista innan som passar till de aktiviteter som du har valt. OBS! Det är frivilligt om du vill ha musik eller inte. 

Bedömning:

Jag bedömer följande:

- Lektionens innehåll och aktivitet

- Hur ni har planerat aktiviteten

- Ledarskap (ditt sätt att vara och hur du påverkar andra)

- Engagemang och tydlighet

- Din förmåga att förutse eventuella skaderisker. 

Läroplanskopplingar

Läroplan

• genom egen ansträngning och delaktighet, utifrån sina förutsättningar, tar ansvar för sitt lärande och för att bidra till en god arbetsmiljö,
• successivt utövar ett allt större inflytande över sin utbildning och det inre arbetet i skolan, och

Syfte

• röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang,
• planera, praktiskt genomföra och värdera idrott och andra fysiska aktiviteter utifrån olika synsätt på hälsa, rörelse och livsstil,

Centralt innehåll

• Sammansatta grundformer i kombination med gymnastikredskap och andra redskap.
• Olika lekar, spel och idrotter, inomhus och utomhus, samt danser och rörelser till musik.
• Förebyggande av skador, till exempel genom uppvärmning.
• Ord och begrepp för och samtal om upplevelser av olika fysiska aktiviteter och träningsformer, levnadsvanor, kroppsuppfattning och självbild.

Kriterier

• Eleven kan delta i lekar, spel och idrotter som innefattar sammansatta motoriska grundformer i olika miljöer och varierar och anpassar sina rörelser till viss del till aktiviteten.
• Eleven kan samtala om egna upplevelser av fysiska aktiviteter och för då enkla och till viss del underbyggda resonemang kring hur aktiviteterna kan påverka hälsan och den fysiska förmågan.
• Eleven kan ge enkla beskrivningar av hur man förebygger skador som är förknippade med lekar, spel och idrotter.