Idrott F-klass

Genom ämnet idrott och hälsa ska eleverna få en livslång glädje till rörelse och aktivitet.

Målet med undervisningen är att utveckla de grovmotoriska grundformerna

- Kasta

- Springa

- Hoppa

- Klättra

 

I undervisningen ska eleverna även lära sig

- Följa regler

- Visa hänsyn och respekt mot varandra

- Förstå vad som påverkar hälsan

Hur tränar vi detta?

- Genom att ha olika bollekar på idrotten både nya och gamla varianter.

- Vi kommer köra olika varianter av tagenlekar.

- Vi kommer att bygga upp hinderbanor på idrotten.

- Som avslutning till vissa lektioner kommer vi ha avslappning.

Läroplansmål

Syfte

• röra sig allsidigt i olika miljöer samt förstå vad som kan påverka hälsa och välbefinnande

Centralt innehåll

• Initiera, organisera och delta i lekar av olika slag.
• Fysiska aktiviteter inomhus och utomhus under olika årstider och i olika väder.
• Säkerhet och hänsyn till miljö och andra människor vid vistelse i olika naturmiljöer.
• Kost, sömn och fysisk aktivitet och hur de påverkar hälsa och välbefinnande.