Kroppen; hälsa, pubertet och kroppens delar och funktioner

Vi kommer att arbeta med puberteten och vad som händer i kroppen och hur känslorna kan förändras. Vi kommer även att lära oss mer om vad vi människor behöver för att må bra, såsom rörelse, frisk luft, näringsrik kost mm. Dessutom ska vi få fördjupade kunskaper gällande människokroppens olika namn och funktioner.

Vad kommer vi att arbeta med:

Vi kommer att arbeta med puberteten och vad som händer med kroppen. 

Vi kommer att diskutera frågorna;

Vad händer i kroppen under puberteten?

Varför utvecklas man olika snabbt?

Varför får man mens?

Vad händer med känslorna i puberteten?

Vad behöver vi människor för att må bra?

Hur ser människokroppen ut och vilka funktioner har de olika kroppsdelarna

Hur kommer vi att arbeta:

Vi kommer att titta på filmer, läsa och diskutera ämnet.

Vi kommer även att använda oss av en frågelåda, där man får lägga frågor som handlar om puberteten och känslor.

Vi kommer att arbeta med häftet "Ett gott liv".

Samarbetsövningar och rörelselekar

Vi kommer ev att göra ett besök på Ungdomsmottagningen mm.

Läroplansmål

Syfte

• röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang,
• reflektera över samband mellan rörelse, hälsa och livsstil,
• jämföra och reflektera över sambanden mellan livsstil, miljö och hälsa,
• använda ämnesspecifika ord, begrepp och symboler.

Centralt innehåll

• Styrketräning, konditionsträning, rörlighetsträning och mental träning. Hur dessa aktiviteter påverkar rörelseförmågan och hälsan.
• Att sätta upp mål för välbefinnande, till exempel förbättring av konditionen. Samband mellan hälsa, rörelse, kost och hygien.
• Samtal om upplevelser av olika fysiska aktiviteter och träningsformer, kroppsuppfattning och självbild.
• Ord, begrepp och symboler inom ämnet idrott och hälsa för att till exempel samtala om rörelseaktiviteter och utvärdera arbetsprocesser.
• Människokroppens organ, deras namn, placering, utseende och funktion.
• Hur hälsan påverkas av kost, motion, sömn, sociala relationer och beroendeframkallande medel.
• Människans pubertet, sexualitet och reproduktion. Frågor om identitet, relationer, kärlek och ansvar.