Distansundervisning vecka 10. Din hjärna - 1. Din sömn

Varför måste vi sova bort en tredjedel av våra liv? Och varför är vissa kvällsmänniskor och andra morgonmänniskor? Programledaren Anders Hansen möter sömnforskarna Christian Benedict och Torbjörn Åkerstedt samt Harvard-professorn Robert Stickgold.

Distansundervisning vecka 10

Din hjärna – Din sömn

 

Lektion 1:

Del 1: Se filmen i 26 min.

Pausa och svara på frågorna i google forms, GC

 

Lektion 2:

Del 2: Fortsätt se filmen till slutet.

Svara på frågorna i google forms, GC

Läroplanskopplingar

Centralt innehåll

• Olika definitioner av hälsa, samband mellan rörelse, kost och hälsa och sambandet mellan beroendeframkallande medel och ohälsa.

Kriterier

• Eleven kan även utvärdera aktiviteterna genom att samtala om egna upplevelser och föra enkla och till viss del underbyggda resonemang om hur aktiviteterna tillsammans med kost och andra faktorer kan påverka hälsan och den fysiska förmågan.
• Eleven kan även utvärdera aktiviteterna genom att samtala om egna upplevelser och föra utvecklade och relativt väl underbyggda resonemang om hur aktiviteterna tillsammans med kost och andra faktorer kan påverka hälsan och den fysiska förmågan.
• Eleven kan även utvärdera aktiviteterna genom att samtala om egna upplevelser och föra välutvecklade och väl underbyggda resonemang om hur aktiviteterna tillsammans med kost och andra faktorer kan påverka hälsan och den fysiska förmågan.