Kast med boll åk 1-3

Under det här momentet kommer du få prova några olika lekar och deras regler där du får öva på din förmåga att röra dig allsidigt i olika fysiska sammanhang. Vi kommer prata om varför reglerna finns i lekarna, och dessutom får du öva vidare på att sätta ihop olika grovmotoriska grundformer. Fokus kommer att ligga på olika bollekar där vi övar det grundmotoriska momentet KASTA.

Syfte

Eleverna ska få möjlighet att utveckla sin förmåga att röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang, men också att förebygga risker som kan finnas med de olika lekarna och idrotterna som de utövar. 

Innehåll

På lektionerna kommer du få möjlighet att öva på olika enkla lekar och deras regler likväl som sammansatta grovmotoriska former i lekar. I huvudsak kommer vi att prova olika moment och lekar där du får öva på att kasta olika typer av bollar på olika sätt.

Genom de olika aktiviteterna ges eleven möjlighet att:
-variera och anpassa rörelser till olika aktiviteter 

Dessutom ges eleven möjlighet att:
-öva på att samtala om egna upplevelser av fysiska aktiviteter
-öva på att ge beskrivningar av hur man förebygger skador som är förknippade med lekar, spel och idrotter

Bedömning

Under momentet kommer bedömningen handla om hur eleven

• Anpassar sin kraft till olika föremåls tyngd och form.
• Anpassar sin kraft och bedömer avstånd då förutsättningarna ändras.
• Saktar ner, ändrar kroppshållning eller ändrar teknik då förutsättningarna ändras.