Idrott och Hälsa

Rörelselekar och kunskaper om idrott och hälsa

Fysiska aktiviteter och en hälsosam livsstil är grundläggande för människors välbefinnande.

Du får lära dig att röra dig i olika fysiska lekar,redskapsövningar,konditionsstationer.

Grovmotoriska former som springa,hoppa,klättra,kasta och fånga..

Enkla lekar och danser och deras regler. ex. bort med bollen,discokull,fruktsallad,fortet,krabbfotboll,kinesiska muren,evighetsstafett

Vi samtalar om hälsa och livsstil.

Läroplansmål

Syfte

• röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang,
• planera, praktiskt genomföra och värdera idrott och andra fysiska aktiviteter utifrån olika synsätt på hälsa, rörelse och livsstil,

Centralt innehåll

• Grovmotoriska grundformer, till exempel springa, hoppa och klättra. Deras sammansatta former i redskapsövningar, lekar, danser och rörelser till musik, såväl inomhus som utomhus.
• Enkla lekar och danser och deras regler.