Lacrosse och skador

Vi kommer att utveckla vår rörelseförmåga genom lacrosse. Vi kommer att träna teknik och spelförståelse. Vi kommer även att prata kring olika skaderisker inom olika idrotter och hur dessa kan undvikas.

Syfte och mål

Undervisningen i ämnet idrott och hälsa ska syfta till att eleverna utvecklar allsidiga rörelseförmågor och intresse för att vara fysiskt aktiva. Eleverna ska också få en förståelse vilka skaderisker som finns i olika idrotter och hur dessa kan undvikas.  

Målet är att utveckla spelförståelsen och tekniken i lacrosse samt förmågan att reflektera kring skaderisker.

 

Arbetssätt

Under ett par veckor kommer eleverna att ha ett pass lacrosse samt ett pass kring skador per vecka. Passen i lacross kommer att vara uppbyggda på samma sätt: uppvärmning, teknik och spel. När det gäller skador kommer de att få delta i både teoretiska och praktiska pass. 

Bedömning

* Din spelförståelse och teknik i lacrosse.

* Din förmåga att ge beskrivningar hur man förebygger skador som är förknippade med lekar, spel och idrotter.

Bedömning görs på passen vecka 16.