Planering Idrott & hälsa Vt.21-utomhus

Planering för utomhusperioden samt kopplingar till kursplanen

Vecka	Måndag	Torsdag
16	Stationer	Bollspel (Fotboll)
17	Lek ”Catch the flag”	Friidrott
18	Orientering (Teori & kartpromenad)	Orientering
19	Orientering	Lov
20 Orienteringsdag 18 maj	Orientering	Önskelektion
21	Kondition	Brännboll
22	Allemansrätten	Dans & Frisbeegolf
23	Utflykt – Friluftsliv	Avslutning

Läroplansmål

Syfte

• röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang,
• genomföra och anpassa utevistelser och friluftsliv efter olika förhållanden och miljöer, och

Centralt innehåll

• Olika lekar, spel och idrotter, inomhus och utomhus, samt danser och rörelser till musik.
• Takt och rytm i lekar, danser och rörelser till musik.
• Kroppsliga och mentala effekter av några olika träningsformer.
• Att orientera i den närliggande natur- och utemiljön med hjälp av kartor, såväl med som utan digitala verktyg. Kartors uppbyggnad och symboler.
• Lekar och andra fysiska aktiviteter i skiftande natur- och utemiljöer under olika årstider.
• Rättigheter och skyldigheter i naturen enligt allemansrätten.
• Säkerhet och hänsynstagande vid träning, lek, spel, idrott, natur- och utevistelser.