v 18 Rörelse / pulshöjande aktivitet Regn./ Kometen

Skapa grund för god hälsa och välmående genom fysisk aktivitet.

Rörelse och lekpass: 

Ålder på barnen 4-6 år, avd. Regnbågen och Kometen. Tvärgrupper med 3-4 barn i varje grupp. Planering se uppgifter.

Material: Bamses rörelsespel, 5 käpphästar, hinder, 2-3 bollar (fotboll)

 

v 18

Samlas i ring på grusplanen bredvid förskolan, göra sig en "prick" i gruset och komma ihåg sin prick och vilka kompisar som står på var sin sida.

1:a delen av passet 3 stationer, 3- 4 barn i varje grupp, 2:a delen två grupper.

Eftre samling ta sig runt planen i skarven mellan gräs och grus på ett sådant sätt så man är trött när man man kommer tillbaka till sin prick. Banan är ca 200 meter. I skarven går det lätt att se var man ska jogga/ springa/ gå. Vänta in alla och vila en stund. Där efter dela upp barnen i tre grupper. En grupp går med till Bamsespelet. (rörelseuppdrag) En går med till käpphästarna, en tar med den 3:de gruppen till bollkast.

 

Bamsespelet är tidsgivare, när barnen gjort 2-3 ggr var så roterar grupperna till alla gjort allt. Den vuxne strå kvar och kan då se alla barns rörelse och koordination, samt hur de hanterar turordning. När alla gjort alla stationer, återsamlas på sin prick. Dela gruppen i två delar, ena halvan går och har grovmotorisk träning och balansgång vid sidan av planen där det finns möjligheter till det. Den andra halvan leker " Fru Lejon". efter ca 12 min byte. ( när alla som vill varit Lejon)

Passet innehåller förutom rörelse - träning i samspel, initiativtagning och att följa lekregler. Tränas i att utmana sin motoriska förmåga vid klätterställning och balansgång.

 

 

 

 

 

Läroplanskopplingar

Läroplan

• stimulera barnens samspel samt hjälpa och stödja dem att bearbeta konflikter, reda ut missförstånd, kompromissa och respektera varandra,
• verka för en god och tillgänglig miljö för omsorg, lek, rörelse, utveckling och lärande,