<h2>Vi kommer att arbeta inom f&ouml;ljande omr&aring;den</h2>
&nbsp;
<ul>
<li>Hinderbanor och stationstr&auml;ning d&auml;r grovmotoriken &ouml;vas</li>
<li>Nya lekar. Dess regler och f&ouml;rh&aring;llningss&auml;tt.</li>
<li>Bollspel</li>
<li>Gymnastik (MUGI)</li>
<li>Olika sporter. (Till exempel: Racketsport, innebandy, friidrott mm)</li>
<li>Samtal om kost, s&ouml;mn och vila. Vad beh&ouml;ver vi f&ouml;r att m&aring; bra?</li>
<li>Uppv&auml;rmning och nedvarvning.</li>
</ul>
<ul>
<li>H&auml;lsa och livsstil (Samtal om kost och s&ouml;mn).</li>
<li>Bollspel.</li>
<li>Olika lekar. (Till exempel: Prickboll, Bowlinglek mm)</li>
<li>Grovmotoriska &ouml;vningar. (Till exempel: Hoppa, balansera, kl&auml;ttra).</li>
<li>Orientera sig p&aring; skolg&aring;rden. L&auml;ran om karttecken, symboler &amp;&nbsp;kartf&ouml;rst&aring;else.</li>
<li>Lekar utomhus v&aring;r- och sommartid.</li>
<li>Allemansr&auml;ttens grunder. Vilka regler ska vi f&ouml;rh&aring;lla oss till?</li>
<li>Uppv&auml;rmning och nedvarvning.</li>
</ul>
&nbsp;
Alla lektioner b&ouml;rjar med en n&auml;rvarostund&nbsp;d&auml;r alla elever bli sedda.
D&auml;refter samtalar vi om vad vi ska l&auml;ra oss idag, varf&ouml;r och hur vi ska ta till oss den nya kunskapen/tekniken.
Vidare genomf&ouml;r&nbsp;vi lektionen tillsammans&nbsp;och avslutar med nedvarvning.
Vi har samtal kring begrepp, material tekniker vi arbetat med under lektionen.
Vi arbetar b&aring;de teoretiskt och praktiskt under idrottslektionerna.
&nbsp;

Idrott och hälsa

 röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang, 

planera, praktiskt genomföra och värdera idrott och andra fysiska aktiviteter utifrån olika synsätt på hälsa, rörelse och livsstil,

 genomföra och anpassa utevistelser och friluftsliv efter olika förhållanden och miljöer, och 

 förebygga risker vid fysisk aktivitet samt hantera nödsituationer på land och i vatten. 

 Grovmotoriska grundformer, till exempel springa, hoppa och klättra. Deras sammansatta former i redskapsövningar, lekar, danser och rörelser till musik, såväl inomhus som utomhus. 

 Enkla lekar och danser och deras regler. 

 Takt och rytm i lekar, danser och rörelser till musik. 

 Ord och begrepp för och samtal om upplevelser av lek, hälsa, natur- och utevistelser. 

 Att orientera sig i närmiljön och enkla kartors uppbyggnad. Begrepp som beskriver rumsuppfattning. 

 Lekar och rörelse i natur- och utemiljö. 

 Säkerhet och hänsynstagande i samband med lekar, spel och vid natur- och utevistelser. 

Idrott och hälsa: åk 1-3

Läroplanskopplingar

Syfte (4)

Centralt innehåll (8)

Matriser i planeringen

Uppgifter