Idrott och hälsa årskurs 1

Under läsåret kommer vi att arbeta med våra motoriska grundformer, enklare lekar och danser till musik, olika redskaps- och bollövningar. Vi kommer också arbeta med begreppet hälsa, säkerhet och hänsynstagande i samspel med andra. Vi tränar på att samarbeta med varandra, och att lyssna och ta instruktioner.

Mål 

• Du deltar i övningarna och utför rörelserna som de ska göras efter din egen förmåga.
• Du deltar i aktiviteter.
• Du ska kunna lyssna på instruktioner och följa de regler som gäller under lektionen.
• Du ska kunna visa hänsyn och samarbeta med andra.

Innehåll:

• Vi kommer att använda oss av olika typer av hinderbanor/stationsövningar som tränar de olika motoriska grundformerna. Exempel på dessa är att springa, hoppa och klättra.

• Vi kommer även att utöva olika lekar inomhus och utomhus samt rörelser till musik.

Bedömning:

Vi kommer att bedöma din förmåga att:

• Vara delaktig i de olika aktiviteter vi utför.
• Din förmåga att använda de motoriska grundformerna, och anpassa dina rörelser till aktiviteten
• Att du kan visa hänsyn och samarbeta med andra.
• Du kan ta instruktioner och följa de regler som gäller.

Läroplanskopplingar

Syfte

• röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang,
• genomföra och anpassa utevistelser och friluftsliv efter olika förhållanden och miljöer, och

Centralt innehåll

• Grovmotoriska grundformer, till exempel springa, hoppa och klättra. Deras sammansatta former i redskapsövningar, lekar, danser och rörelser till musik, såväl inomhus som utomhus.
• Enkla lekar och danser och deras regler.
• Takt och rytm i lekar, danser och rörelser till musik.
• Ord och begrepp för och samtal om upplevelser av lek, hälsa, natur- och utevistelser.
• Lekar och rörelse i natur- och utemiljö.
• Säkerhet och hänsynstagande i samband med lekar, spel och vid natur- och utevistelser.