Fotboll ÅK 1

V35-V43: Vi kommer att jobba med grundläggande teknik. Kartläggning på individnivå. Hänsyn tas även till spelarnas eventuella höga belastning i sina klubblag.

Material

• Alltid ombytta till passen. (ALLTID benskydd. Inga benskydd=inget spel.)
• Ta med egen vattenflaska.
• Kläder efter väder, mössa, handskar, krage om vädret kräver det.
• Inte fel att ha med sig någon form av mellanmål till efter passet.

Examinationsformer

• Muntlig feedback 
• Aktivt deltagande på lektionerna
• Skriftlig test gällande fotbollsbegrepp, kost, sömn, vila med mera. 

Detta ska vi arbeta med respektive vecka: 

Vecka: 

35 Teorilektion aulan

36-39 Fotboll utomhus Sportcentrum -Grundteknik, Rondos, stort spel.

40-43 Fotboll utomhus Sportcentrum - Cooper test, Rondos, mindre spel, mer individuella utmaningar, spel.

45-50 Inomhus eller utomhus beroende på väder. Mindre spel, Rondos, utmana, 1v1.