Dans åk 4-6

Under vecka 40 - 42 kommer vi på idrotten att ägna oss åt dans. När du dansar får du möjlighet att använda din kreativitet. Du får också ökad kroppskännedom och stärker motoriken och din konditionsförmåga.

Innehåll

Syfte 

Du som elev ska ges förutsättningar att utveckla din allsidiga rörelseförmåga, din samarbetsförmåga och få intresse att vara fysiskt aktiv. Genom att få delta i takt och rytm, danser och rörelser till musik. Samt via detta väcka ett intresse att delta i olika aktiviteter genom att vara fysiskt aktiv. Samt ger också möjlighet att använda din kreativitet. Du får också ökad kroppskännedom och stärker motoriken och din konditionsförmåga. 

Mål   

•          Kan räkna in takten och att fortsatt hålla den. 
•          Kan göra övergångar mellan rörelserna. 
•          Kan göra rörelser/steg med både benen och armarna till musik och kan använda, röra sig i rummet, i olika riktningar.
•          Kan skapa egna steg till rätt rytm och takt till musik. 
•      Kunna samarbeta i olika grupper med olika personer. 
•      Kunna samtala om egna upplevelser av dansen och hur dansen kan påverka hälsan och den fysiska förmågan.

Metod

Genomgång vad takt, rytm och tempo är. Olika dansövningar/lekar för att komma igång med hela kroppen. Avsluta med att skapa en egen dans med hjälp av "nummerdans".

Lektion 1: Introduktion, Just Dance & spegeldans/idol tillsammans. 

Lektion 2: Danskull & Nummerdans. Klassen delas in i 5 grupper. Varje grupp väljer en låt. När gruppen valt sin låt ska de komma fram till åtminstone sex siffror där varje siffra motsvarar en rörelse. Det blir som en dans som de ska redovisa för de andra grupperna vars uppgift  är att gissa vilken sifferkombination den redovisande gruppen har. Det är viktigt att gruppen som redovisar tar ut rörelserna ordentligt och gärna gör sin kombination minst 3 varv.

Lektion 3: Fortsätta med Nummerdans och öva. 

Lektion 4: Repetera 15 minuter. Redovisning. Efter redovisningen ska eleverna redovisa hur de gjorde när de planerade dansen samt utvärdera vad som gick bra och mindre bra med dansen. 

 

Bedömning & Dokumentation

Det som bedöms är hur eleverna deltar aktivt och gör sitt bästa utifrån sina förutsättningar, elevernas förmåga att röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang. Hur eleverna anpassar sina rörelser till takt och rytm i rörelse till musik och danser. Hur de samarbetar i olika grupper och med olika personer.

Genom att observera hur aktiva eleverna är i att skapa egen dans/koreografi, hur eleverna anpassar sina rörelser till takt och rytm i rörelse till musik och danser, t.ex. att kunna räkna takten och att fortsatt hålla den, göra övergångar mellan rörelser, göra steg/rörelser med både benen och armarna, kunna samarbeta i olika grupper med olika personer.

Läroplanskopplingar

Syfte

• röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang,

Centralt innehåll

• Sammansatta grundformer i kombination med gymnastikredskap och andra redskap.
• Olika lekar, spel och idrotter, inomhus och utomhus, samt danser och rörelser till musik.
• Takt och rytm i lekar, danser och rörelser till musik.