Träningsprogram till musik 9A ht-21

I detta arbetsområde kommer ni i grupper komponera en del av ett träningsprogram till musik.

Beskrivning:

Ni ska i grupp bestämma rörelser till musik i 7-10 minuter.

Det ska vara uppvärmning, kondition och styrka i ert program.

När ni redovisar ska hela klassen följa med i ert träningsprogram.

Innehåll i undervisningen: 

BPM (beats per minute) - vad det är och hur det går att räkna ut en låts BPM.

Komponering av ett rörelseprogram till musik.

Vad man ska tänka på vid val av olika rörelser till musiken.

Vi provar olika träningsformer och tänkbara rörelser.

Arbetsformer:

Grupparbete. 

Bedömning: 

Bedömningen kommer huvudsakligen att ske genom uppvisning av gruppens genomförande av den egenkomponerade delen av ett träningsprogram till musik. Genomförandet sker således i grupp men bedömningen av själva genomförandet sker individuellt.

Formativ bedömning under arbetets gång.

Vad kommer bedömas:

Se vilka kunskapskrav som kommer bedömas i området lägre ner på sidan i bedömningsmatrisen. Notera att bedömningen sedan endast kommer fyllas i den totala bedömningsmatrisen som ni har tilldelats.

Läroplanskopplingar

Syfte

• röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang,

Centralt innehåll

• Traditionella och moderna danser samt rörelse- och träningsprogram till musik.