Under ett par veckor arbetar vi med kunskapsområdet friluftsliv. Fokus är att planera och genomföra en vandring på 10-12 km i Görvälns naturreservat.Delmoment som vi jobbar med:<ul><li>Kartans tecken, färger, skala</li><li>Gruppens arbete (förberedelser, genomförande, efterarbete/reflektioner)</li><li>Tält (sätta upp och packa ihop)</li><li>Toabesök i naturen</li><li>Elda</li><li>Allemansrätten</li></ul>Vandringen<ul><li>Genomförs i små grupper</li><li>Följer Upplandsleden med små avstickare (orientera er med karta, kompass, gps)</li><li>Har olika checkpoints som ni ska ta er till och lösa uppgifter/svara på frågor</li></ul>Läxförhör/testEfter vandringen kör vi ett läxförhör/test för att se vad du lärt dig/kan om friluftsliv och vandring.Feedback/resultatNär vandringen och läxförhöret är inlämnat och jag gått igenom får ni resultat i poängform som en kommentar till uppgiften här i P&amp;B. Lösa uppgifter/svara på frågor:Max poäng = 39 Hitta till CP och fotografera gruppen:Max poäng = 21 Läxförhör/test DigiExam (obs 15 poäng för reflektion/utvärdering ej medräknat):Max poäng = 19

Planera och genomföra vandring (friluftsliv)

Under ett par veckor ska du fördjupa dig i dans. Vilken eller vilka danser får du själv välja. Det kan vara allt från vals till någon dans som dansas på andra sidan jorden av något minoritetsfolk. Tips och inspiration får du bl a under lektionstid. Du gör fördjupningsarbetet själv, i par eller grupp.Som avslutning på arbetsområdet dans kör vi redovisningar under lektionstid då ni presenterar dansen, visar dansen och kanske också lära ut dansen eller delar av den. Tid till redovisning 10 minuter.Förutom att vi ägnar ca 50% av lektionerna till ert eget fördjupningsarbete kommer lektionerna också innehålla lärarledda danser. Det blir en hel del repetition av sådant som vi redan provat/lärt oss och kanske något nytt. T ex träningsprogram till musik, bugg, vals, Jerusalema dansen, virginia reel mm.Som en del av fördjupningsarbetet gör du en skriftlig planering och laddar upp här. Se till att du får med information om:<ul><li>Vilken dans/danser du/ni fördjupar er i.</li><li>Vilka som deltar i arbetet. Är du själv eller med andra?</li><li>Information/fakta om vart dansen kommer ifrån. Sök info på nätet, bibliotek, prata med folk.</li><li>Skriv hur redovisningen kommer att läggas upp. Vem gör vad, vad ska ni göra.</li></ul>Redovisningar görs antingen helt live eller inspelad på video. Det kan vara en kombination av live och inspelad video också.Både fördjupningsarbetet och ditt deltagande under lektionstid bedöms för betyg.<h2>Kunskapskrav för ämnet idrott och hälsa (det som ingår i denna uppgift/arbetsområde är markerat med fetstilt)</h2>Eleven kan delta i lekar, spel och idrotter som innefattar komplexa rörelser i olika miljöer och varierar och anpassar sina rörelser väl till aktiviteten och sammanhanget. I danser och rörelse- och träningsprogram till musik anpassar eleven sina rörelser väl till takt, rytm och sammanhang. Eleven kan även simma 200 meter varav 50 meter i ryggläge.Eleven kan på ett väl fungerande sätt sätta upp mål för och planera träning och andra fysiska aktiviteter. Eleven kan även utvärdera aktiviteterna genom att samtala om egna upplevelser och föra välutvecklade och väl underbyggda resonemang om hur aktiviteterna tillsammans med kost och andra faktorer kan påverka hälsan och den fysiska förmågan.Eleven planerar och genomför friluftsaktiviteter med god anpassning till olika förhållanden, miljöer och regler. Dessutom kan eleven med god säkerhet orientera sig i okända miljöer och använder då kartor och andra hjälpmedel.Eleven kan på ett väl fungerande sätt förebygga skador genom att förutse och ge välutvecklade beskrivningar av risker som är förknippade med olika fysiska aktiviteter. Dessutom kan eleven hantera nödsituationer vid vatten med alternativa hjälpredskap under olika årstider.

Terminsplanering Idrott & hälsa år 9 vt22 - Mikael Olander

Matriser i planeringen

Uppgifter