vinteridrott 4-6

Vinteridrott, idrott ute

Lokal pedagogisk planering

 

IDROTT & HÄLSA

Söderåsskolan-VT 3-10

• Syfte: Att få ett långvarigt intresse för olika aktiviteter under vintertid för att främja en hälsosam och meningsfull fritid.

 

Målet med undervisningen är att du ska

• Utveckla din motoriska förmåga genom olika lekar och idrotter på snö och is.

•  Få en god och allsidig rörelseförmåga. 

• · Du ska även få inblick och förståelse för vinteridrott och utevistelse, vad gäller klädsel, utrustning och säkerhet .

•  Du ska få lära dig grunderna i livräddning på vatten och vid is.

• Kunna samarbeta i olika sammanhang.

• Få kunskap om hur olika vinteraktiviteter kan påverka våran hälsa

 

 

 Grovplanering:

        Vecka 2 : Teori: Is kunskap: Risker och förebyggande samt hantering av nödställd

 

v3	skridskor Övningar/lek/spel	skridskor Övningar/lek/spel
v4	Skridskor	Skridskor
v5	Skridskor Lekar, spel	Skridskor Lekar, spel
v6	Skidor Skidlek/övningar	Skidor
v7	Skidor/skidlek    slalom	Skidor Vidablick/Bysjön
v8	Skidor	Skidor/Barnens vasalopp F-2

      Vecka 10    Livräddningsövningar/ Isvak klass 6

Bedömning:

·     

        Din deltagelse och rörelseförmåga i olika lekar och spel, och att du följer dess regler.

           Hur du agerar och uppträder i olika vinterlekar/idrotter 

      Säkerhet  och hänsynstagande

      Att du är förberedd och kommer i tid och har utrustning och klädsel för aktiviteten

      Dina kunskaper om klädsel, livräddning och isvett.

      Samtal diskussioner om upplevelser av aktivitet samt hur olika vinteraktiviteter kan påverka din fysiska förmåga och hälsa

       

           Inlämningsuppgifter och liknande

  

 

 

 

 

Välkomna till idrotten

 

Läroplanskopplingar

Syfte

• förmåga att röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang,
• förmåga att genomföra och anpassa aktiviteter inom friluftsliv och utevistelse efter olika förhållanden och miljöer,
• förmåga att agera säkert och förebygga risker i samband med rörelse, friluftsliv och utevistelser samt att simma och hantera nödsituationer på land och i vatten.

Centralt innehåll

• Utforskande av möjligheter till och genomförande av vistelse, lekar och rörelser i natur- och utemiljö.
• Allemansrättens grunder.
• Samtal om upplevelser av olika aktiviteter.
• Undersökande av möjligheter till daglig rörelse i närmiljön.
• Säkerhet och hänsynstagande i samband med aktiviteter.
• Lekar, spel, idrotter och andra rörelseaktiviteter, inomhus och utomhus.
• Takt och rytm i danser och i rörelser till musik.
• Utforskande av möjligheter till och genomförande av friluftsaktiviteter, lekar och rörelser i skiftande natur- och utemiljöer under olika årstider.
• Rättigheter och skyldigheter i naturen enligt allemansrätten och dess tillämpning i praktiken.
• Badvett och säkerhet vid vatten under olika årstider. Hantering av nödsituationer vid vatten med hjälpredskap.
• Samtal om upplevelser av olika aktiviteter samt värdering av hur de påverkar den fysiska förmågan och hälsan.
• Olika sätt att förebygga skador, däribland uppvärmning.