Terminsplanering Idrott och hälsa VT-22

Under vårterminen 2022 inriktar vi oss på aktiviteter både inomhus och utomhus i form av teknik i olika idrotter både individuellt samt lagspel, lekar, skogslekar, samarbetsövningar. Vi kommer bland annat arbeta med med kopplingar till träning och vilka faktorer som påverkar träning. Där fokus ligger på fysisk aktivitet och hur man kan träna på olika sätt för att utveckla styrka och kondition. Nödsituationer är också en del som vi kommer arbeta med i Vattenpalatset. Du kommer också fortsätta med att utveckla dina komplexa rörelser, koordination och teknikutveckling inom olika sporter. Som, Friidrott, redskapsgymnastik, bollsporter och olika lekar

INOMHUS  VT 2022

Vecka 2-Vecka 3

Basket, teknik, samarbete koordination och regler

Vecka 4-5

Introduktion till träning och utveckla din träning

Prova på luftgolv

Vecka 6-9

Fortsatt arbete med uppgiften träning

Vecka 7

Sportlov

Vecka 10

Lämna in arbetet om träning

Studiedag

Vecka 11-12

Fotboll, teknik, regler, samarbete och koordination

Vecka 13

Badminton

Vecka 14

Volleyboll

Vecka 15

Påsklov

Vecka 16

Gymnastik och redskap

Vecka 17

Höjdhopp

Gymnastik och redskap

 UTOMHUS VT-22

Vecka 18

Friidrott

Vecka 19

Friidrott

Vecka 20

Buffert. Ta igen vecka. Orientering/dans/träning

Vecka 21

Komplexa rörelser. Lekar, spel och idrotter.

Vecka 22

Komplexa rörelser. Lekar, spel och idrotter.

Vecka 23

Komplexa rörelser. Lekar, spel och idrotter.