Ämnen:
Idrott och hälsa
·
Alla årskurser
Kämpetorpsskolan, Stockholm Grundskolor · Senast uppdaterad: 29 mars 2022
Gymnastik med olika redskap.
Vi arbetar under kommande veckor med olika gymnastiska redskap. För att utveckla och lära sig olika komplexa rörelser.
Vi tränar på plinthopp, romerska ringar, olika rörelser på långmatta, balans och koordination på bom. Detta tränar vi i stationsform och olika redskapsbanor.
Sammansatta grovmotoriska rörelser. Som t ex kullerbyttor, hand - och huvudstående, rotationer i ringar, olika hopp på plint.
Genom att aktivt delta på lektionerna.
Du visar i övningarna och uppgifterna att du utvecklat ditt rörelsemönster.
Bedömningar sker löpande under hela perioden.
Syfte (1)
röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang,
Centralt innehåll (3)
Komplexa rörelser i lekar, spel och idrotter, inomhus och utomhus, samt danser och rörelser till musik.
Styrketräning, konditionsträning, rörlighetsträning och mental träning. Hur dessa aktiviteter påverkar rörelseförmågan och hälsan.
Ord och begrepp för och samtal om upplevelser och effekter av olika fysiska aktiviteter och träningsformer.
Innehåller inga matriser
Innehåller inga uppgifter