Bollspel, lekar och utomhusidrott

Under vecka 17-22 gör vi olika bollspel, lekar och aktiviteter.

Lektionsinnehåll:
Du kommer att få träna på din egen teknik. Du kommer också att få lära dig de olika rollerna man kan ha i ett lag. Detta tränar du genom att aktivt delta i:
- övningar parvis
- övningar i små grupper
- spel i lag där varje position i laget har en tydlig roll

Bedömning av de olika aktiviteterna:
Slag/ passningar
- Din förmåga att använda rätt slag vid rätt tillfälle, om du använder de slag du lärt dig.
- Din teknik; förmågan att få bollen dit du vill
- Din förmåga att skapa tid åt dina lagkamrater genom passningar.

Spelidé
- Din förmåga att bidra till lagets försvars - och anfallsspel, servemottagning - pass - anfall
- Samarbete, att du kan ha olika roller i laget och spela "för laget". Du bidrar till ett positivt klimat i laget, du peppar andra till att lyckas.
- Kommunikation; att du är tydlig med att du tänker ta bollen och att du kan backa undan när din lagkamrat ropar att han/hon tar den.

Rörelse
- Du är aktiv och vaksam genom att ha en kroppsställning som gör att du snabbt kan förflytta dig i olika riktningar. Du visar att du vill vara delaktig i spelet.

Läroplansmål

Syfte

• planera, praktiskt genomföra och värdera idrott och andra fysiska aktiviteter utifrån olika synsätt på hälsa, rörelse och livsstil,
• genomföra och anpassa utevistelser och friluftsliv efter olika förhållanden och miljöer, och

Centralt innehåll

• Komplexa rörelser i lekar, spel och idrotter, inomhus och utomhus, samt danser och rörelser till musik.
• Att sätta upp mål för fysiska aktiviteter, till exempel förbättring av konditionen.
• Ord och begrepp för och samtal om upplevelser och effekter av olika fysiska aktiviteter och träningsformer.