Ämnen:

Idrott och hälsa

Årskurs:

4 - 6

Idrott & Hälsa, åk 5

Idrott & Hälsa är viktigt för ditt välbefinnande. Nedan kan du se vad vad ämnet innebär samt vad vi gör på lektionerna. Det finns uppgifter kopplade till planeringen och dessa är för dig där ser du vad vi gör över terminen vecka för vecka.

V Bodarna skola, Alingsås · Senast uppdaterad: 12 augusti 2022

Läroplanskopplingar

Centralt innehåll (15)

Sammansatta motoriska grundformer med och utan olika redskap.

Lekar, spel, idrotter och andra rörelseaktiviteter, inomhus och utomhus.

Takt och rytm i danser och i rörelser till musik.

Grundläggande träningslära: pulshöjande rörelser samt koordinations, styrke- och rörlighetsövningar.

Simning i mag- och ryggläge.

Att orientera sig i den närliggande natur- och utemiljön med hjälp av kartor, såväl med som utan stöd av digitala verktyg. Kartors uppbyggnad och symboler.

Utforskande av möjligheter till och genomförande av friluftsaktiviteter, lekar och rörelser i skiftande natur- och utemiljöer under olika årstider.

Rättigheter och skyldigheter i naturen enligt allemansrätten och dess tillämpning i praktiken.

Badvett och säkerhet vid vatten under olika årstider. Hantering av nödsituationer vid vatten med hjälpredskap.

Samtal om upplevelser av olika aktiviteter samt värdering av hur de påverkar den fysiska förmågan och hälsan.

Normer kring olika slags aktiviteter. Hur normer påverkar individers deltagande, till exempel normer kring kön och funktionalitet kopplade till olika rörelseaktiviteter.

Undersökande av möjligheter till daglig rörelse i närmiljön.

Olika sätt att förebygga skador, däribland uppvärmning.

Säkerhet och hänsynstagande i samband med aktiviteter.

Första hjälpen.

Matriser i planeringen

Innehåller inga matriser

Uppgifter

v.12 - v.14

Simning v.11 vt24

idrott v.8

v.4-v.6 Idrott

v.2 - v.3 Lek och isvett

Lagindelning idrott vt24

v.49 -v.51 bollsport

v.45-v.48 Redskapsgymnastik

v.40 - v.43 idrott inomhus

v.34 - v.38 idrott

Lagindelning idrott

v.17 fotboll

v. 16 Innebandy

v.5 - v.8 parkour

v. 2 Idrotten

Terminsplanering vt 23

Lagindelning vt23

v.11 - v.12

v.39 tisdag Första hjälpen

V.18

Terminsplanering ht 22

v.34 -v.36 Styrka & Kondition

v.11 - v.13 Hälsa

v.9 - v.12 Hälsa

Isvett v.4

v.2 - v.3 Idrottslektioner åk 5

v. 2 - Isvett

Terminsplanering åk 6 vt 21

Terminsplanering vt 21 åk 6

Terminsplanering åk 5 vt 21

Idrottslektioner v.51

Idrottslektion v.50

Låtar dansuppgift

v.49 Idrottslektioner

Idrottslektioner v.47

Idrottslektioner v.46

Egna lektioner v.46 schema

Idrottslektioner v.45

Idrottslektioner v.42-43

Idrott & Hälsa v.42-43

Idrottslektioner v.39-41

Info idrottslektioner vecka 37 & 38

Terminsplanering Idrott & Hälsa åk 5 ht 20

Terminsplanering åk 6 Idrott ht 20

Vecka 35 och vecka 36

vecka 34,35,36

Terminsplanering åk 6 ht 21

Terminsplanering ht 21

v.36 - v.38 Lekar

v.40 - v.42 Lekar

v. 43 - v.47 Planera egen lektion + skriftlig uppgift

v.45-v.48 Bollsport

V.2 - v.6 Lekar

v.8 -v.11 isvett + dans

v.11-16 Hälsa, Allemansrätt ute och inne lek och spel

v.17-v.18 Orientering

v.21 Brännboll + Friidrott

Terminsplanering

v.49-v.50 Dans

Terminsplanering ht 21 åk 5

v.3 - v.8 Lekar

Vecka 34, 35, 36

v.14 Idrottslektioner

v.40 - v.42 Bollsporter

v.39 simning

v.5 - v.10 Lekar

v. 40- v.42 Planera och genomföra egen lektion

v.13 - v.16 Allemansrätten

v.39 Friluftsliv

Info idrottslektioner vecka 37 & 38

Terminsplanering ht 22

v.19 skadeförebyggande + Fotboll

v.20 skriftligt prov i idrott och hälsa

Terminsplanering

Lagindelningar idrott & hälsa

v.49-v.51 Idrott & Hälsa

v.3 idrotten

v.37-v.38 Lekar

v.37 - v.39 Lekar

v.19 orientering

v.9-v.10 Idrotten

v. 4 idrott

v.21 friidrott