Samarbete, grundformer och kondition

Terminens första arbetsområde handlar om att träna samarbete, utveckla våra grundformer, samt konditionsträning.

Period: v.34-38

Förväntat resultat

Efter det här arbetsområdet ska du kunna

• delta i olika typer av samarbetslekar/övningar.
• nämna våra grundformer
• utföra grundformer genom olika aktiviteter.
• arbeta under en längre tid i en konditionsövning, t ex ett lopp.

Undervisning och övning

Vi kommer att träna på samarbete genom att leka, utvärdera och prova igen. I samband med att vi genomför olika aktiviteter kommer vi också att prata om vad vi gör, vad en grundform är och hur de går att utveckla kombinerat med varandra, t ex springa och hoppa. Vi kommer att träna kondition både genom lekar, men även genom löpskolning och löpträning.

Examinationsuppgift

• Du deltar i Skoljoggen och springer så många varv du kan.
• Du är med i vår poängjakt där du utmanar dig själv i olika aktiviteter.

34	Simning, säkerhet vid vatten (Erken)	Löp-lekar vid spåret	Samarbete, grundformer och kondition
35	Postmästaren	Löp-lekar i spåret Poängjakt	Samarbete, grundformer och kondition
36	Kullekar Motoriktest	Löp-lekar vid spåret Kasta Hoppa	Samarbete, grundformer och kondition
37	General och Spion	Löp-lekar vid spåret Poängjakt	Samarbete, grundformer och kondition
38	Kullekar	Poängjakt, forts.	Samarbete, grundformer och kondition

 Med reservation för att ändringar kan ske.