Boll och lek

Bollen finns i flera olika sorter och former. Under detta arbetsområde kommer du få lära dig att hantera boll i olika sammanhang. Du kommer att lära dig att hantera boll själv med hjälp av teknikträning, samt genom olika lekar och spel med olika bollar och regler.

I arbetet utvecklar du din kunskap om:

Rörelse:

Bollbehandling och bollkontroll:

• Träning på de motoriska grundformerna kasta och fånga med olika sorters bollar.
• Öga-handkoordination: kasta, fånga, studsa och dribbla.

Lek:

• Lekar med eller utan boll som utvecklar din rörelseförmåga och tränar de motoriska grundformerna.

Hälsa och livsstil:

• Ord och begrepp som tillhör arbetsområdet.

Friluftsliv och utevistelse:

• Säkerhet och hänsynstagande när vi arbetar med boll och i lekar.
• Regler i lekar och spel.
• Fair-play.

Så här kommer vi att arbeta

Rörelse:

Boll:

• Bollbehandling: studsa, kasta och fånga .
• Övningar med bollar av olika storlek.
• Bollbanor där bollkontroll tränas.

Lek:

• Lekar med eller utan boll där du tränar de grovmotoriska grundformerna.

Hälsa och livsstil:

• Ord och begrepp som tillhör arbetsområdet t ex motoriska grundformer, Fair-play.
• Samtal om din upplevelse av de övningar gör med boll och de lekar du deltar i.

Friluftsliv och utevistelse:

• Genomgång och diskussioner hur du ska göra så att du inte skadar dig själv eller andra vid lek eller när vi använder bollar.
• Förstå och följa regler i lekar och spel.

Så här visar du dina förmågor och kunskaper:

• Röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang

Du visar det genom att du deltar och anpassar dina rörelser bra till de rörelseaktiviteter vi gör med boll och i lekar.

• Planera, praktiskt genomföra och värdera idrott och andra fysiska aktiviteter utifrån olika synsätt på hälsa, rörelse och livsstil.

Du visar det genom att du deltar i samtal  och använder begrepp som tillhör arbetsområdet.

• Förebygga risker vid fysisk aktivitet samt hantera nödsituationer på land och i vatten.

Du visar det genom att du i både ord och i handling visar hur du ska göra så du inte skadar dig själv eller andra vid lek, spel eller när vi använder boll.

Läroplanskopplingar

Läroplan

• respekterar andra människors egenvärde samt deras kroppsliga och personliga integritet
• har fått kunskaper om och förståelse för den egna livsstilens betydelse för hälsan, miljön och samhället,

Syfte

• förmåga att röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang,
• förmåga att planera, genomföra och värdera olika aktiviteter utifrån hur de påverkar fysisk förmåga och hälsa, och
• förmåga att agera säkert och förebygga risker i samband med rörelse, friluftsliv och utevistelser samt att simma och hantera nödsituationer på land och i vatten.

Centralt innehåll

• Motoriska grundformer med och utan olika redskap. Deras sammansatta former.
• Lekar och andra enkla rörelseaktiviteter, inomhus och utomhus.
• Takt och rytm i enkla danser och rörelser till musik.
• Samtal om upplevelser av olika aktiviteter.
• Säkerhet och hänsynstagande i samband med aktiviteter.