FRIIDROTT 7-9

Inom detta område skall vi både repetera och lära oss nya moment när det handlar om friidrott. Friidrott i skolan kan innehålla olika grenar och var och en utvecklar vår motorik allsidigt dvs flera motoriska färdigheter. Vi kommer att gå igenom längdhopp, höjdhopp, kulstötning, spjutkast, 100m sprint, 800 m medeldistans samt stafett 4 X 100m. Undervisning kommer att ske utomhus med undantag för höjdhopp som övas inomhus. Hela område kommer att avrundas med en halvfriluftsdag på Campusvallen - friidrottsarena. Friidrottsgrenar är var för sig unika och komplexa rörelse former som är väldigt populära bland ungdomar i Sverige. Friidrott har stor och bred tradition inom den allmänna idrottsrörelsen i Sverige.

Pedagogisk planering                                                                            

Friidrott                                                                       Ånestadsskolan, Linköping

 

-       Utveckla allsidiga rörelseförmågor genom att prova på olika friidrottsgrenar (längdhopp, höjdhopp, kulstötning, sprint, spjutkast, mellandistanslöpning, ev. stafettlöpning); Utveckla förståelse för komplexa rörelse former och hur dessa påverkar ens fysiska och psykiska förmåga.

MÅL:

1.     Att eleven ska kunna aktivt delta i dem flesta friidrottsgrenar samt utveckla sin teknik vid utövande av samma.

2.     Att eleven ska kunna utöka sin förståelse för olika rörelse former och hur de påverkar vår motorik samt se samband mellan rörelse och hälsan

3.     Att eleven ska kunna lära sig friidrottsregler och friidrottens grundidé samt områdes specifika begrepp 

Arbetssätt:

-          - Praktisk undervisning(teknik) via demonstration, förklaring och övning. Dvs tillämpning av arbetsmodellen: demonstrera-       förklara-öva-förklara-öva

-          - 2 friidrottsgrenar per en lektion; 2 lektioner per vecka; 2 till 3 veckor totalt.

-          - Mindre undervisningsgrupper

              Språkutvecklande arbetssätt (vid förklaringar) – områdes specifika begrepp

VIKTIGA BEGREPP: 

1. Avstampsbräda 2. Avstampszon 3. Ribba 4. Spjut 5. Kula 6. Stafettpinne 7. Låg startsställning 8. Hög startsställning 

9. Snabbhet 10. Uthållighet 11. Explosiv styrka - spänst 12. Ansats 13. Övertramp 14. Startblock 

Bedömning:

-          En halv friluftsdag+lektioner – aktivt deltagande i samtliga friidrottsgrenar: längdhopp, kulstötning, 100m., 800m., höjdhopp och stafett 4 X 100 m.

-          Elevens tekniska utveckling i genomförande av olika friidrottsgrenar dvs rörelse kvalitéer som eleven har visat på ordinarie idrottslektioner.

-          OBS! resultat betygsätts inte! Varken längder, höjder eller tider. Det som bedöms och utvärderas är rörelse kvalitéer dvs teknik med hänsyn till säkerheten vid utförandet. 

      Läraren använder sig av observation av olika moment för att kunna bedöma teknisk kvalité.

L

Läroplanskopplingar

Syfte

• förmåga att röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang,

Centralt innehåll

• Komplexa rörelser i lekar, spel, idrotter och andra rörelseaktiviteter, inomhus och utomhus.

Kriterier

• Eleven genomför rörelseaktiviteter som innefattar komplexa rörelser i olika fysiska sammanhang och anpassar sina rörelser till viss del till syftet med aktiviteterna.