Lekar- Skogen

Vi leker i skogen. En betydligt kallare vecka. En tjocktröja kan vara bra att ha med på idrotten från nu.

Idrott och hälsa

Innehåll

Planering idrott och hälsa 7-9

Hösttermin 2022

Vecka och tema

V.35

Lekar och samarbetsövningar

(Kalbergsskogen)

Aktivitet

Stafett, fånga så många klasskamrater som möjligt med en ring, hitta gömda saker, promenad, mm...

Hälsa 

Uppvärmning, stretch

Träningsplanering 

Läroplanskopplingar

Centralt innehåll

• Komplexa rörelser i lekar, spel, idrotter och andra rörelseaktiviteter, inomhus och utomhus.
• Träningslära: konditionsträning, koordinationsträning, styrketräning och rörlighetsträning utifrån olika ändamål och individuella behov.
• Olika verktyg, däribland digitala för att planera, genomföra och värdera rörelseaktiviteter.