Vad är Mandala bra för? Att måla mandalamönster är framförallt bra för att hitta effektiv avkoppling och ett inre lugn. Genom att måla mandalamönster får du en lugn kreativ stund för dig själv. Mandalas används även till meditation där mönstrets syfte är att hjälpa dig hålla fokus på meditationen och stänga andra tankar ute.
Knekten förskola, Flen · Senast uppdaterad: 25 september 2022