En viktig pusselbit i r&ouml;relsef&ouml;rst&aring;else &auml;r att r&ouml;ra sig p&aring; s&aring; m&aring;nga s&auml;tt som m&ouml;jligt. D&aring; tr&auml;nar vi alla de r&ouml;relser som kroppen beh&ouml;ver kunna Sedan kan vi kombinera dem i n&aring;gon idrott vi gillar. Ju fler r&ouml;relser vi kan, desto enklare och roligare blir det att vara fysiskt aktiv. - Riksidrottsf&ouml;rbundet
&nbsp;
Syfte
Vi kommer prova olika fysiska aktiviteter d&auml;r vi kommer tr&auml;na de motoriska grundformerna, koordination, samarbetsf&ouml;rm&aring;ga och kondition, genom olika lekar och &ouml;vningar. Detta g&ouml;rs genom olika fysiska aktiviteter d&auml;r m&aring;let &auml;r att eleverna ska: k&auml;nna r&ouml;relsegl&auml;dje och engagemang, utf&ouml;ra olika &ouml;vningar med god kontroll samt delta i olika &ouml;vningar och f&ouml;lja regler och instruktioner. Vi arbetar &auml;ven hela tiden med den sociala utvecklingen hos eleverna, dvs f&ouml;rm&aring;gan att leka och spela med andra.
Det h&auml;r ska vi g&ouml;ra
Lektionerna kommer vara olika uppbyggda med olika uppv&auml;rmningslekar och olika tr&auml;ningsaktiviteter. Vi kommer tr&auml;na dessa f&ouml;rm&aring;gor genom redskapsbanor, stationer, under spel och lekar, &ouml;ga-handmotoriska &ouml;vningar samt genom att diskutera och resonera kring regler i olika spel och lekar.
Det h&auml;r ska vi bed&ouml;mma
Jag kommer bed&ouml;ma elevens f&ouml;rm&aring;ga att:
<ul>
<li class="MsoNormal" style="background: white; vertical-align: baseline;">koordinera ihop olika grundmotoriska &ouml;vningar</li>
<li class="MsoNormal" style="background: white; vertical-align: baseline;">aktivt delta i lekar och olika &ouml;vningar</li>
<li class="MsoNormal" style="background: white; vertical-align: baseline;">r&ouml;ra dig i samarbete med en eller flera kamrater</li>
<li class="MsoNormal" style="background: white; vertical-align: baseline;">f&ouml;lja regler och instruktioner</li>
<li class="MsoNormal" style="background: white; vertical-align: baseline;">ta eget ansvar f&ouml;r att du g&ouml;r det som kr&auml;vs</li>
</ul>
&nbsp;

Idrott och hälsa

förmåga att röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang,

Motoriska grundformer med och utan olika redskap. Deras sammansatta former.

Lekar och andra enkla rörelseaktiviteter, inomhus och utomhus.

Motoriska grundformer

Matriser i planeringen

Uppgifter