Centralt innehåll

Kunna utföra sammansatta rörelser i kombination med olika redskap.
Kunna följa takt och rytm i rörelse, dans och lek.
Kunna samarbeta i lek och spel.
Förstå vikten av att utveckla god hälsa och livsstil.
Kunna simma i mag- och ryggläge.Känna till hur man förebygger skador.
Kunna ord och begrepp för att samtala om erfarenheter av olika fysiska aktiviteter.

Undervisning

Som elev får du vara med om;
enkla och sammansatta redskapsövningar i form av stationer och banor,
övningar i takt, rytm och improvisation till musik, samt specifika danser för årskursen,
enstaka simlektioner i simhall,
samarbete i lek och spel,
Övningar i att visa hänsyn samt hantera med- och motgång i lek.
teknik, taktik och regler i bollspel och lekar.
korta teoripass som berör frågor om hur kroppen fungerar i fysiskt arbete.
ombyte och dusch i samband med idrottslektion.
förstå vikten av att värma upp före aktivitet och att lyfta redskapen på rätt sätt.

Bedömning

Vi bedömer hur du som elev;

utvecklar din teknik och din styrka för att öka prestationsförmågan.
utvecklar din motorik och koordination i mer avancerade övningar.
efterlever regler i lek/spel samt tar hänsyn till andra.utvecklar din teknik- och taktikkänsla i bollspel.
klarar av svårare danser och hur du utvecklar eget skapande.
svarar mot simkunnighetskravet i åk 6.
reflekterar och diskuterar i frågor om hur kroppen fungerar i fysiskt arbete.
förstår vikten av god hygien i samband med idrott.förstår hur du förebygger skador.