Idrott - motorisk träning

Under ca 7 veckors tid ska vi träna kroppen på en massa olika sätt genom redskapsbanor.

Bedömning - vad och hur

Eleven bedöms i hur väl den deltar i de olika övningarna, hur den utvecklas och hur den kan se sin egen utveckling. Eleven ska också kunna ge uttryck för sin upplevelse av övningarna.
Eleven ska vara medveten om vilka de grovmotoriska grundformerna är och kunna namnge några.  

Syfte - förmågor och kunskaper som ska utvecklas

Eleven ges förutsättningar att utveckla sin förmåga

- att röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang. 

- att tala om sin upplevelse av fysisk aktivitet.

Undervisning och arbetsformer

Centralt innehåll:
Grovmotoriska grundformer, till exempel springa, hoppa och klättra. Deras sammansatta former i redskapsövningar, lekar, danser och rörelser till musik, såväl inomhus som utomhus." Lgr11

Vi kommer genom olika redskapsövningar och samtal utveckla förmågan att röra sig på ett varierat och allsidigt sätt och samtala kring upplevelsen av övningen. Vi kommer att fokusera på de grovmotoriska grundövningarna som t.ex hoppa, klättra, hänga, rulla, springa, åla, kasta/fånga mm. 

Eleverna kommer själva att välja på vilket sätt de vill träna på dessa, detta efter att vi tillsammans gjort exempel på övningar.

Elevernas förslag på övningar för att träna de grovmotoriska grundformerna: 

Passningsträning med boll

Hoppa på ett ben

Hoppa över hinder

Hjula

Hoppa på trampetten

Stå på händer

Lekar där vi tränar på att springa som t.ex "Onda ögat", "bläckfisken" och "kinesiska muren".  

Avsnitt 4