Skolbanken – inspiration och utveckling från hela landet

Lokal pedagogisk planering för Hälsa så 4-6

Skapad 2016-01-22 08:58 i Klockebacksskolan Karlshamn
Grundskola 4 – 6 Idrott och hälsa
...

Innehåll

Kursplanens syfte

Du ska utveckla din förmåga genom att…

  • röra dig allsidigt i olika fysiska sammanhang
  • planera, praktiskt genomföra och värdera idrott och andra fysiska aktiviteter utifrån olika synsätt på hälsa, rörelse och livsstil
  • utveckla rörelseglädje, koordination, kondition, styrka rörlighet, mental förmåga, motivation och förebyggande av risker vid fysisk aktivitet

Konkretisering av syfte

I undervisningen kommer vi att…

  • arbeta med sammansatta grundformer i kombination med olika redskap, säkerhet och hänsynstagande vid träning, spel och idrott
  • samtala om hälsa, ord, begrepp, och upplevelser av olika fysiska aktiviteter, levnadsvanor, kroppsuppfattning och självbild
  • föra samtal kring kroppsliga och mentala effekter av olika aktiviteter

Arbetssätt / Undervisning

Du kommer att lära dig genom att…

  • träna på olika hinderbanor, cirkelträning, tabata, terrängrunda, lekar, samarbetsövningar, avslappning/massageövningar
  • du blir medveten om hur olika aktiviteter kan påverka vår/din hälsa
  • du får teori om hygien, kost, motion, självbild/ självförtroende, familj/ vänner samt sömn
  • skriva kost och motionsdagbok i 14 dagar
  • reflektionsbok
  • att få en ”Prova på dag” där vi bjuder in en/olika föreningar under en dag

Bedömning / Dokumentation

Jag bedömer din förmåga hur du…

  • använder din kropp i de olika övningarna
  • hur du utför aktiviteterna och att du gör det på ett säkert och ändamålsenligt sätt
  • hur du samtalar om hälsa och egna upplevelser
  • reflektionsbok
  • hälsodagbok, år 4, 5 och 6
Beröm eller ge feedback på det här materialet genom att skriva en kommentar här: