IDROTT OCH HÄLSA ÅR. 5 PERIOD 3 VT16

Vi kommer under den tredje perioden av läsåret att träna och lära oss hur man hanterar nödsituationer vid vatten vintertid med hjälpredskap. Vi ska åka skridskor både i ishall och på isbana utomhus där vi tränar på att genomföra olika aktiviteter i utemiljö med anpassning till olika förhållanden. 

Eleverna kommer att få hålla i en aktivitet/ lek där de får planera, genomföra och utvärdera tillsammans med 2-3 klasskamrater. Vi tränar på att samtala kring egna upplevelser av fysiska aktiviteter och hur den påverkar hälsan och den fysiska förmågan.

Vi kommer att samtala och skriva kring hälsa och livsstil. Hur påverkas man kroppsligt och mentalt av olika träningsformer. Hur påverkas min kroppsuppfattning, självbild och mina levnadsvanor av fysisk aktivitet. 

Vi kommer att fortsätta att träna på de sammansatta motoriska grundformerna i kombination med olika redskap och i samband med olika lekar.

Vi diskuterar badvett och säkerhet vid vatten. Vi tränar på att hantera nödsituationer vid vatten med hjälpredskap såsom livboj och livlina.

Eleverna kommer slutligen att träna på säkerheten att orientera sig i bekanta miljöer med hjälp av karta.